生活の知恵

いつか使うかも…と、そのままにしているガラクタを捨てるとすごい効果が期待できます！「ミニマリスト」や「断捨離」の流行で、実際にモノを手放している方は多いようです。この記事では、ガラクタを捨てるすごい効果7つと、モノを効率的に捨てるコツをご紹介しています。それができると思考や行動が変わり運気がアップしてきますので、ぜひ試してみてくださいね！

肉や魚を使用しない精進料理は、卵も使ってはいけないのでしょうか。卵や乳製品は、直接的な殺生につながらないのでは…？と思うので、精進料理に使用してもよいのでは？といった疑問があります。今回は、精進料理に卵や乳製品を使用しても良いのかどうか、精進料理には使ってはいけない食材は何かなどについて、ご紹介していきたいと思います。

寒い冬には欠かせない、ヒートテックの寿命はいつ頃なのかご存じでしょうか。一年程度経過すると、よれよれになった、ちじんだ、逆に伸びてしまったなど、ヒートテックの劣化を訴える声を耳にします。今回は、ヒートテックの寿命を少しでも伸ばして長持ちさせる洗濯方法や、ヒートテックの寿命を見極めるポイントなどについてご紹介します。

アクセサリーの断捨離は一番最後になっていませんか？「アクセサリーは収納場所を取らないから断捨離の必要はないのでは？」「高価なものやプレゼントのものもあるので断捨離基準が難しい…」と思っている方のために、アクセサリーの断捨離の基準や残しておくアクセサリーなどをまとめましたので参考にして断捨離してくださいね。

庭の苔を防ぐには石灰が役立ちます。苔はなかなかやっかいなもので、つい庭の手入れを怠ると、少し日当たりの良くない箇所にはあっという間に苔が生えてしまいます。また、苔は害虫発生の原因にもなるようですので、今回は苔対策をご紹介します。庭の苔を石灰を使ってどのように駆除するのか、駆除する時の注意点も含め参考にしてくださいね。

月曜断食は、1週間の食事のメニューを不食・良食・美食の3つにわけて行います。月曜断食中でもコーヒーはノンカロリーだから飲んでも大丈夫だろうと思いがちですが、実は断食日のコーヒーはNGなんです。コーヒー大好き人間にとって、コーヒーが飲めないのは少々辛い…。なぜコーヒーNGなのか、どうしても飲みたい時の対処法や月曜断食のやり方を説明します。

薬局やドラッグストアで気軽に購入できるワセリンですが、顔に塗って寝るのは保湿効果になるのでしょうか？「乾燥肌の対策には保湿効果の高いワセリンが良い」と言われていますが、直接お肌につけるものだからこそ大丈夫なのか気になってしまいます。この記事では病院で処方されることもあるワセリンを顔に塗って寝ることの効果、その使い方と注意点についてご紹介します！

頬のふくらみに出来るくぼみ、えくぼを作ると、えくぼがあると笑顔がパッとより明るくなり、顔立ちも可愛らしく、若々しく見えます。元々えくぼがない人でも、えくぼを作るエクササイズやメイクを工夫することで、実はカバーができるようです。えくぼを作るための、様々な方法について、今回はご紹介していきます。

おにぎりをアルミホイルに包むと、海苔やご飯がアルミホイルにくっついてしまい、食べにくくなってしまう事があります。なぜアルミホイルに海苔やご飯がくっつくのか、くっついてしまわないようにするコツはあるのかなどを調べてみました。今回は、アルミホイルにおにぎりの海苔がくっつく原因とその解決方法、ラップで包むおにぎりとアルミホイルで包むおにぎりのメリットやデメリットについて紹介します。

40代の主婦や大人女性に人気のある習い事の中から、おすすめの12選を紹介します！ 結婚し子育てが始まってから、自分だけの時間を持つことが出来なかった主婦や大人の女性必見です！スキルを身につけられるだけでなく、ストレス発散や気分転換の効果もある習い事を始めてみたいと考えている方は、この記事を参考に自分にぴったりの習い事を見つけてみましょう。

いつの間にか薄く弱くなってしまった爪を厚くする方法はあるのでしょうか？特に女性は、爪がもろくなってしまうとネイルすることも難しくなってしまいます。そんな悩みを抱えている方に、薄い自爪を丈夫にする栄養素と自宅でできるちょっとしたケアについて解説します。地道な努力が必要ですが、丈夫でキレイな爪をキープするための参考にしてくださいね。

空白の法則の実践方法についてご紹介します！不要なものを手放し「空白」を作るといったい何が起こるのでしょうか？空白の法則とは空白を埋めようとする法則のことです。空白が生まれるとそこを埋める力が働くため、考え過ぎたり余計な物を持ち過ぎていると新たに受け入れる余裕がなくなります。この記事を参考にシンプル思考になって、空白の法則で得られる効果を実感してみませんか？

比較的お手頃価格のものが多く、色やデザインも豊富で着やすくて、手ざわり感も良く洗濯がしやすいフリースは、何度も洗濯を繰り返しているうちに、最初のころのフリースならではのふわふわ、もこもこ感がなくなっていき、ぺしゃっとしてきてしまいます。今回は、フリースのふわふわ、もこもこ感を復活させる方法について、ご紹介していきたいと思います。

カレーにラップをかけて電子レンジでチンしたら、ラップが溶けた…このまま溶けたラップ入りのカレーを食べても大丈夫なのかな？心配になって、溶けたラップを食べたらどうなるのかを調べてみました。うっかり溶けたラップを食べてしまっても、有害物質はないので体に悪影響はおよぼさないようです。でも、本当に溶けたラップを食べてもいいのか、ラップを溶けないようにする方法はないのかなども調べましたので紹介します。

ノンアルコール系の飲料を飲んだのに酔った！アルコールが検出された！という声を聞いたことがあります。缶などには、『ノンアルコール』と明記されているのに、なぜ酔うのでしょうか？今回は、ノンアルコール飲料を飲んで酔うことが本当にあるのか、ノンアルコール飲料で酔うのはなぜなのか、ノンアルコール飲料の注意点などについて、調べていきたいと思います。

いつのまにか変色してしまったシルバー磨きに代用品を使ってみませんか！専用のクリーナークロスやクリーナー液が手元になくても家にある身近なもので汚れたシルバーをキレイにすることができるんです。この記事ではシルバー磨きの代用品の紹介と黒ずみの落とし方、使う際の注意点について解説してあるますので、黒ずんだシルバーを手軽に蘇らせてみましょう！

買い物でもらったレシートで爪磨きができるのをご存じですか？レシートの紙にも種類がありますが、感熱紙でできたレシートで爪磨きをすれば爪がピカピカになるんです。なぜレシートに爪磨き効果があるのか、どのように爪磨きをするのかを詳しく説明します！今までレシートを捨ててしまっていた方、次からはもらったレシートで爪磨きしてくださいね。

テレビを家に置かない生活ってどんなイメージですか？すでにテレビのない生活を送っている人曰く、思いのほか快適とのこと。毎日ダラダラと見ているよりは、貴重な時間を自分自身のために有効に使えると、一人暮らしの部屋に置かない人が増えつつあるのだとか。そこで今回はメリットとデメリットについて紹介しますので、テレビとの付き合い方を見直してみるいい機会かもしれませんよ！

すき焼きに欠かせないものといえば牛脂ですね。牛脂で牛肉を焼くことでお肉の旨みを引き出し、タレにコクや脂が染み込みすき焼きを美味しくしてくれますが、牛脂がない時はどうしたらいいのでしょうか？今回はすき焼きで牛脂がない時の対処法や代用品を調べてみました。すき焼きで牛脂がないときの参考にしてくださいね。

選挙に行かないことはバレるのでしょうか？ 2016年7月以降、選挙権年齢が「満20歳以上」から「満18歳以上」に引き下げられました。これをきっかけに若い人たちの間でも政治に興味を持つ機会が増えたのではないでしょうか。よりよい社会づくりに参加できるように定められた大切な選挙権ですが、行かないとバレるのか、投票しなくても罰則はないのかなどをまとめました。