生活の知恵

少し前までは実年齢よりも若く見られていたのにと悩んでいませんか。悩みの大きな原因は老け顔になってしまったことかもしれません。とは言え、若く見られたいと思っているだけでは対策にならないですよね。まずは、自分が他人から見て若くは見えないと自覚した上で、老け顔に見える理由や特徴を知りましょう。ここでは若く見える人のメイク術も一緒に紹介します。

皆さん日記帳はつけていますか？その日のあなたの気持ちや行動を日記に書いたり気になったことをメモしたりする事は物理的に情報を残すだけでなく、あなたの気持ちや考えを落ち着けてくれる精神的な面での効果が心理学の分野からも認められています。幸福度が高まり日々への感謝を感じる事のできるようになる、日記の意外で驚くべき効果を紹介したいと思います。

地震に備えてどのような備えをしていますか？30年以内に南海トラフ地震が発生する確率80％と言われ、北は北海道から南は熊本までどこでも大きな地震が発生する可能性がある日本なのですが貴方は地震に備えて何か準備をしていますか？今回は大地震による災害に対する備えをリスト化して紹介します。何を用意したら良いか？が漠然としてわからない方も多いと思いますので参考にしてください。

自分の体臭が気になって対策を考えたことはありますか？ひと言で「体臭」といっても体臭には種類がありますので体臭ごとに対策は違いますが、体臭の原因がわからないと対策法も分かりませんよね。今回は体臭の種類や原因、体臭を消す方法などをまとめましたので、体臭が気になる方はこの記事の体臭対策を参考にしてくださいね。

足湯の効果といえば冷え性の改善が有名ですが他にも多くの効果が足湯にはあります。足は第二の心臓と言われるほど色々な神経が集まっていますので足湯の効果を実感することができます。今回は足湯の効果効能、効果的な足湯の入り方、足湯の注意点などをご紹介いたしますので参考にしてぜひ足湯をしてみてください。

吸盤のフックは取り外しが簡単なので色々重宝しますよね。でも突然スルっと吸盤が取れたりしてくっつかない時はどうしていますか？強く押し付けたり水をつけてギュウギュウ押さえたりするのが一般的ですが、その方法だとまたすぐ吸盤がとれてしまいます。今回は吸盤がくっつかないときの原因と吸盤の吸着力を復活させる方法をご紹介したいと思います。

重曹シャンプーは頭皮の皮脂詰まりを取り除いて頭皮の環境を良くしてくれるヘアケア用品です。作り方はとても簡単ですが、重曹シャンプーを使う前に重曹の性質やメリットやデメリットをしっかり理解してから使いましょう。今回は重曹シャンプーの作り方や使い方や危険な注意点などをまとめました。

魚焼きグリルの後片付けは本当に面倒ですよね。でも魚焼きグリルを汚さない方法があるのをご存知ですか？ちょっとした工夫や身近にあるものを使うことで、網に魚がこびりついてコゲたり受け皿やグリル内にギトギト油が飛び散ることを防ぐことができます。魚を焼くたびに後片付けにうんざりしていたのを解消してくれた方法を色々ご紹介したいと思います。

怠け癖がついてしまうとなかなか克服できませんよね。あせればあせるほど空回りして結局はやる気が無くなり怠け癖が直らない…怠け癖が直らないのはやる気の維持ができないからです。「どうせ私はできない…」とすぐあきらめた時点で怠け癖がついてきます。今回は怠け癖を克服する方法や怠け癖の人の特徴と直し方をまとめましたので参考にしてみてください。

プラズマテレビの寿命時間は10万時間だといわれています。でもプラズマテレビが寿命になるまで10万時間見るにはどのくらいの年数がかかるのか？ピンときませんよね。プラズマテレビの寿命の前には必ず寿命サインを出します。今回はプラズマテレビの寿命やプラズマテレビの寿命を延ばす方法などをご紹介したいと思います。

NHKとの契約を行った状態のまま引っ越しをすると、解約を忘れていたためにいつまでも受信料を払い続けることになりかねません。実家からの引っ越しのためにテレビが残る状態であっても名義を変更する必要があるので、自動引き落としとなっている場合には解約手続きをしない限り永久に引き落としが続きます。では、引っ越し時にどのような手続きをすれば良いのでしょうか。

コンビニや飲食店で飲み物を注文した時に入っている透明な氷は、自宅で作った氷より溶けにくく、飲み物を飲み切ってもまだコップに残っています。その氷を家庭にあるもので簡単に作る方法や、もっと簡単に作る便利グッズも紹介しています。

固定電話を設置しているといざという時に便利ですが、基本的な連絡はスマートフォンや携帯があれば事足ります。それだけでなく、スマホを活用すればインターネットを介してメッセージアプリやSNSを起動することもでき、電話に頼らないコミュニケーションを行うこともできるでしょう。そうなると固定電話の必要性は一体どのようなところにあるのでしょうか。この記事では、固定電話の必要性やメリット・デメリットなどについて解説します。

エアコンから異音がしていませんか？「ポコポコ」「ピシッ」「カタカタ」「キーン」「キュルキュル」…などエアコンの異音はいろいろありますが、音の種類によって原因が分かります。故障ではないので気にしなくて良い異音、自分で対処できる異音、危険な異音、それがすぐ分かるように異音の種類べつに原因と対処方法をまとめましたのでご自宅のエアコンの異音でチェックしてみてください。

1日中立ちっぱなしや、歩き過ぎて疲れてむくみ、パンパンになった足。こうなった足の疲労回復、滞ったリンパの流れをスムーズにし、むくみ解消から美脚効果まであるといわれている「足あげ」ですが、腰痛防止にもなるといわれています。今回は、より効果的な足の上げ方や、他の効果について、ご紹介したいと思います。

炭酸風呂に入ったことがありますか？炭酸風呂のシュワシュワ泡が気持ち良くて一ヶ月に1回は炭酸風呂を作って入浴しています。私が炭酸風呂で実感するのは身体が温まるスピードと肌の保湿効果です。他にも炭酸風呂には効果効能がありますのでぜひシュワシュワなお風呂に入ってみてください。炭酸風呂の作り方や主な効果効能をまとめましたので参考にしてくださいね。

細かい部品や安定性の無い物を接着するときに便利な瞬間接着剤ですが、すぐ接着できるというのが便利な反面、うっかり間違ったところにつけてしまうと困ってしまいます。手や指に瞬間接着剤をつけてしまった時や、服につけてしまった時にどうしたら良いのかわからない場合がありますよね？今回は瞬間接着剤の正しい取り方を紹介します。

私たちにとても馴染みのあるお米ですが、このお米を洗う時に出る米とぎ汁には、いろいろな活用方法があるのをご存知ですか。中でも、米とぎ汁は美容効果にとても期待できるのです。他にもエコな活用方法がいくつもあります。これらの活用方法を知ったら、お米を洗った時、捨てるのがもったいなくなりますよ！

オーブンレンジを持っていても、オーブン機能はあまり使わない、というご家庭もあるようです。電子レンジのようにピッピと簡単に温めたりできないイメージがありますが、使い方は簡単で、覚えてしまえばとても重宝します。お料理のバリエーションも広がりますので、使い方がよく分からないという人は、予熱方法や注意点をご紹介しますので参考にしてみてください。

あなたは睡眠不足に悩んでいませんか？睡眠不足を改善したいと思って寝具を買い替えるなど、高額な費用を費やしている人もいるかもしれません。しかし、お金を使わなくてもバスタオルであなたの身体に合う枕を作ることができるのです。この記事ではバスタオルで枕を作る方法とその使い方について紹介しますので参考にしてみて下さい。