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部屋がほこりっぽいなと感じることありますよね。でも、ほこりは目に見えないので、ほこりぽいと感じても、どのように対処したら良いのかわからないのではないでしょうか。窓を開けて空気を入れ替えてもほこりっぽい感じがなくなるわけでもありませんよね。ほこりぽいと感じていなくても部屋中にほこりがたくさん舞っている可能性もあります。部屋がほこりっぽい原因、解消法、予防法についてご紹介します。

布団についてしまったカビ取りってどうしたら良いのかわからないですよね。もう布団を捨ててしまった方がいいのかなと考えてしまうかもしれません。とくに梅雨の時期や湿気の多い時期には布団に黒い斑点のようなカビができてしまうことがあります。布団のカビが家中に広がってしまうこともあるのですぐに対処したいですよね。布団についたカビ取りを効率よく行う方法と布団のカビを予防する方法をご紹介します。

お弁当作りを楽しくしてくれるお弁当グッズ。こまごましたものが多いので収納に困ってしまいませんか？つい引き出しがごちゃごちゃとしてしまうのですよね。小さい子供さんのお弁当には欠かすことのできないお弁当グッズには、おかずを入れるカップ、バランやピックや片ぬきパンチなど種類もたくさんあります。お弁当グッズを100円ショップのアイテムを使ってスッキリとキレイに収納できる方法をご紹介します。

①クエン酸と重曹を使って落とす クエン酸だけを使った取り方や重曹だけを使った取り方は試してことがある人も多いのではないでし...

コーヒーを飲みながらくつろぐ時間って気分が良いですよね。本を読んだり、映画を観たり、スマホをいじったりしながらコーヒーを飲んでいるとき、ついカーペットにこぼしてしまうことあると思います。色があせてしまったり、形が崩れてしまったりするので、なかなかカーペットを気軽に洗濯機で丸洗いというわけにもいきません。そんな時、サッと素早くお手入れすることができる方法をお教えしたいと思います。

お風呂に虫が飛んでいることがありますよね。やっと見えるくらいの小さな虫なのではないでしょうか。どこから入って来たのだろうと不思議に思いますよね。お風呂に発生する虫はどんな虫なのか。発生する原因は何なのか。お風呂のどの部分に発生しやすいのか。駆除する方法や予防する方法などご紹介します。

パッションフラワーはハーブの一種です。精神への優れた働きかけがあると古くから認められています。パッションフラワーは「植物性の精神安定剤」とも呼ばれていて、副作用の少なさや習慣性の低さから子供や高齢者でも使用できる穏やかなハーブとして広く知られています。日本では花の形が時計の文字盤と針に似ているところからトケイソウという名で呼ばれています。今回はそんなパッションフラワーの効能や効果、使用方法を詳しくご紹介します。

パプリカの栄養について考えたことはありますか？赤・黄・オレンジのカラフルなパプリカには、ビタミンCやビタミンEなどさまざまな栄養が含まれています。さらにパプリカは色によって栄養価が違います。赤パプリカのビタミンCはピーマンの2倍以上あり、β-カロテンは黄パプリカの5倍もあるのです。この記事では、パプリカの栄養成分や効果効能、色ごとの違いから栄養を効果的にとりいれる調理法などをご紹介します。

クスクスは栄養が豊富で、美容やダイエットにも効果があるので、世界の有名モデルや女優が食べていることで一躍人気になりましたね。クスクスとは、小麦が原料の粒状の粉食で丸めてそぼろ状にしたパスタ料理です。今回はクスクスが持つ栄養成分と、その栄養から得られる効果効能や栄養が逃げない食べ方をご紹介したいと思います。

ホッケが一番おいしい旬 って実際いつか知っていますか？ホッケと言えば、スーパーでいつでも売っている干物の「ほっけの開き」居酒屋さんに行っても定番メニューとして色々なお店で１年中食べることができます。今回はホッケの旬とおいしく楽しむ料理のレシピを紹介します。

いちじくの栄養には女性ホルモンを整える成分が含まれており、女性特有の病気や不調を改善する効果があります。ドライフルーツの中で女性に一番人気がある「いちじく」ですが、他にもさまざまな栄養が豊富に含まれています。今回は「いちじくの栄養」をテーマに成分や効果効能、食べ方などをご紹介します。

タイガーナッツは非常に栄養価が高いので「スーパーフード」と呼ばれています。ナッツというのでアーモンドの仲間かと思ってしまいますが、タイガーナッツは野菜の一種です。美容やダイエットに効果があるタイガーナッツをもっと知っていただきたいと思い、栄養成分や効果効能などをご紹介します。きっと「スーパーフード」とよばれる理由がお分かりになると思います。

エリンギはそのボリュームと多様な調理法で、料理を豊かに彩る存在です。ただし、間違った保存方法や使い方で風味や食感を損なってしまうこともあります。ここではエリンギをより安全に美味しく楽しむためのポイントを詳しく解説します。NG行為や保存方法を知り、エリンギを余すことなく味わいましょう。

重曹は家事に役立つ万能アイテムですが、すべての場所に使えるわけではありません。誤った使い方をすると、対象物を劣化させる恐れがあります。今回は、重曹を使ってはいけない場所やアイテムを紹介します。