愚痴ノートでストレス発散?書く効果と書き方とは
愚痴を聞いてもらう代わりに愚痴ノートに書き込むことでストレスを発散させてみませんか?言葉にして言うことのデメリットと、書くことによって生じるメリット、そして愚痴ノートへの書き方や、手軽に活用できるアプリも紹介します。愚痴ノートに書くことで問題解決の糸口が見つかり建設的な考え方のヒントを得られるかもしれませんよ!
傘の撥水効果を復活させる方法や、縮んだセーターを戻す方法など、いつかは役に立つかもしれないという情報も、覚えておくといざという時に便利ですね。困った時の対処法など、生活の中で活かせる便利な知恵をご紹介しています。
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空腹マニアにとって空腹は快感です。空腹マニアは次の食事を美味しく食べるために空腹の状態を十分楽しんでから食事をします。空腹を我慢するというなら分かるけど、快感になるなんてダイエットをしている人にとって羨ましい限りですよね。どうしたら空腹マニアになれるのか?空腹マニアになる方法と空腹マニアのメリット・デメリットなどを説明します!
ミサンガはお風呂に入る時は外してもいいのか?それはミサンガをつけている理由によって変わります。ミサンガを「願いをかなえるためのお守り」として身につけている場合、ミサンガが自然に切れて願いがかなうまで決して外してはいけないと言われていますので、お風呂でもミサンガは外さずつけっぱなしで体と一緒に石鹸やボディーソープで洗いましょう。
アイロンゼッケンは剥がれないように作られたものですので簡単に剥がすことができません。しかしアイロンゼッケンを剥がす方法はあります。どのような剥がし方があるのか剥がし方ごとに手順や注意点をご紹介します。
伊達メガネは購入する目的によってどこで買うかも変わります。ブルーライトカットやUVカットや花粉カットのように機能付きが欲しければメガネ屋さん、ファッションとして使うのであれば洋服屋さんなどのように伊達メガネをどこで購入することができるかを紹介します。
汗をかいて濃い色の服が白くなるという経験をされる方は意外と多いものです。稀な悩みではありませんのであまり考えすぎなくて大丈夫です。汗で服が白くなるだけではなく、白い粉が付いていたり、白い結晶のように見えることもあります。汗で服が白くなるのは「悪い汗」が主な原因です。悪い汗はニオイも強くなりやすいです。汗で服が白くなることやニオイの元のなってしまう悪い汗を気持ちのよい美しい汗に改善するための習慣づくりについて解説します。
風呂上がりに飲む牛乳は美味しいですよね。銭湯の定番といえばビンに入った牛乳やフルーツ牛乳やコーヒー牛乳が置いてあるのを見かけますが、風呂上がりに牛乳を飲むメリット・デメリットがあるのか?効果的な飲み方をご紹介します。
セコムと契約せずにシールだけ貼るのはNG!と言われる理由は何でしょうか?ホームセキュリティの象徴であるシールを、玄関や窓に貼るだけで犯罪の抑止効果になりそうですが、実は逆効果なんです。今回は「シールだけ欲しい!」と思っている人必見!の、シールだけ貼ることの危険性と、シールに頼らない効果的な防犯対策をご紹介します。
はっきり言ってソシャゲは時間の無駄です。ソシャゲをしている人は自分でも時間の無駄をしていることは気がついていると思います。ソシャゲが時間の無駄だという一番の理由は「失った時間は戻ってこない」からです。ソシャゲが時間の無駄の理由や時間を無駄にしないための方法などを説明しますので今日から早速ソシャゲから卒業しましょう。
自転車の空気入れの場所は決まっていますか?自転車の空気を入れる身近な場所として、自転車屋さんやホームセンター、自転車置き場やスーパーやショッピングセンターなどがありますが、まだまだ見落としている意外な場所もあります。今回は自転車の空気入れの場所や正しい空気の入れ方、空気入れを購入できるショップなどをご紹介します。
千羽鶴のつなげ方と色の順番はとても重要です。千羽鶴はつなげ方や色の順番にルールはありませんが、美しく仕上げるためには華やかになる色の順番や見栄えの良いつなげなど方法があります。ここではグラデーションの作り方など詳しく紹介します。
家の中に銀色の不気味な虫が!それは紙魚(シミ)という害虫です。紙魚は本や雑誌やダンボールなどの紙類を餌にしています。紙魚の生命力はゾッとするほど強くゴキブリと同じです。でも紙魚にも苦手なものがあります。それはラベンダーです。この記事では、ラベンダーを使って紙魚を退治する方法やラベンダー以外に紙魚を退治する方法を紹介します。
40代に突入したら何もやる気が出ないという40代主婦がたくさんいます。またこれまで感じなかったむなしさや疲れでうつ気味になり全くやる気が出ない…。40代主婦がやる気が出ないのは更年期によるホルモンバランスの崩れが影響しています。今はやる気がでなくても、引きこもりぎみの生活から脱出する方法をご紹介します。
レターパックでお菓子を送ることができます。レターパックには損害賠償がありません。お菓子を送る時の注意点をよく確認してからご利用ください。送れるお菓子・送れないお菓子、送れるお菓子のサイズ、レターパックでお菓子を送る手順、レターパックの知っておくと便利なことなど初めて利用される方にも分かりやすく解説します。
ニスには水性と油性があり、それぞれ落とし方が違います。また、ニスが付いた素材によっても落とし方が違います。服・手・床に付いたニスの落とし方、木材・コンクリート・プラスチック・タイルに付いたニスの落とし方、ハケ・筆に付いたニスの落とし方を分かりやすく解説します。
ダイエット中の強敵であるお菓子をやめる方法を伝授します!お菓子の間食をどうしてもやめられない時は食べる物の質を考えてみましょう。完全にやめるより上手く取り入れた方がダイエットは成功します。お菓子を食べすぎてしまう原因・やめる方法と秘訣・やめるメリットとデメリットについて解説します。
バタフライピーティーは鮮やかな青い色が印象的なハーブティーですが、妊娠中はバタフライピーティーは飲んではいけないと言われています。バタフライピーは、カクテルのような見た目からインスタなどのSNSに多くの投稿があって話題になりダイエットにも効能があると言われているバタフライピーを、妊娠中は飲んではいけない理由や副作用などを紹介します。
スウェットとトレーナー名前は違いますが、実際何が違うのか疑問に思ったことはありませんか?誰でも来たことがあるこのふたつは、見た目や着心地、触り心地も同じなのに何が違うのかわかりますか?今回はスウェットとトレーナーの違いやパーカーやジャージとの違いに加え毛玉防止の洗い方まで詳しく紹介します。
日常生活の中で「もっと物を減らしたい!」と思った時に実践すべきことを解説します! あなたの部は必要のないモノで溢れかえっていませんか?モノが多いと何をするにも時間が取られ行動も鈍ってしまいます。ではもっと物を減らしたいと思い、モノを減らすことによっていったいどんな効果があるのでしょうか。まずはこの記事を参考にして「減らす」ことから始めてみましょう。
温度計がなくても60度のお湯を作る方法をご存知ですか?熱すぎず冷たすぎず、人間の内臓に最も負担がかからない温度だと言われているのが60度のお湯です。温度計できっちり測らなくてもお湯の温度を調整する方法を知っていれば何かと助かりますよね。ここでは温度計なしでも60度のお湯に調整できる便利な方法を解説しますので、参考にしてくださいね!