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昔はたくさん食べても太らなかったのに、最近は少しの食事でも体重が増えることに驚いていませんか？それは、太りやすい時期にダイエットに励んでいるためかもしれません。私たちには、太りやすい時期と痩せやすい時期が存在し、それは季節や活動量、食事内容によって左右されます。なぜこのような時期が存在するのか、そして効率良く脂肪を燃やす方法を解説します。

家族間で話すことが少なくなると、会話の機会が少なくなるので自然と沈黙が長くなります。その結果、家庭内の雰囲気が悪くなってしまい、いづらい空間になる可能性があります。家庭内の雰囲気が悪なってしまうの防ぐためには、家族間の会話が一番です。家族での会話が減ってしまう原因や、会話がない状態を改善する方法をまとめました。

自分へのご褒美とは、日頃の努力を認め、自分を少し甘やかす絶好のタイミングです。これにより自己肯定感が増し、自信を深める契機にもなります。しかし、自分へのご褒美がメリットだけではないのも事実です。デメリットにも目をむけ、現在の自分を反映させる機会としてみることが大切です。自分へのご褒美を考えるべきタイミングについても、ここで解説します。

暑い時期になると水分補給する頻度が高くなるため、水筒に飲み物を入れて持ち歩く人も増えるでしょう。しかし、長時間水筒に入れて持ち歩くべきではない飲み物もあるので注意が必要です。この記事では、水筒に入れるべきではない飲み物を紹介するので、改めて確認しましょう。

ゴキブリを見つけると、どのような対処方法を実践していますか？もしかすると、いつも行っている対処方法は間違っているかもしれません。ゴキブリの菌をまき散らしてしまわないためにも、NGな対処方法を実践しないようにしましょう。正しい対処方法も紹介しているので、参考にしてみてください。

大切な貴重品、家の中でどのように保管していますか？うちに限って泥棒は入らないだろうと思い込んでいると、被害に遭ってしまうかもしれません。万が一のことを考慮して、貴重品の保管場所には注意しましょう。どのような場所に貴重品を保管すると危険なのか、NGな保管場所を知り、窃盗被害に遭わないよう対策を練ってみてください。

AIの発達が目覚ましい現在、数年後には特定の職種で人の手が必要で無くなる可能性が懸念されています。では、どのような仕事がAIに奪われる恐れがあるのでしょうか。気になる方は是非この記事をチェックしてみましょう。

神社でいただくことができるお守りは、非常に神聖なものですので、大切に正確に扱うべきです。一般にお守りは1年で新しいものに取り替え、古いお守りは適切な方法で処分するとされていますが、皆さんはどのように処分していますか。今回はお守りの間違った捨て方と、正しい処分方法をご紹介します。

和食には和食の、フランス料理にはフランス料理のマナーがあるように、中華料理にも中国ならではの食事マナーが存在します。今回は、中華料理を食べる際のNG行為と、中国特有のマナーについて解説します。

大切な自転車が窃盗被害に遭ってしまうと、非常に困りますよね。東京都は人口数が多いので、自転車の窃盗被害件数も非常に多くなっています。今回は、東京都の中でも自転車の窃盗被害数が多いワーストランキングをまとめました。どこの地区がランクインしているのかをチェックし、利用することがある場合は特に注意しましょう。

自分より若く見せようとする行動や言動、外見を貫いている女性は、痛い人と見なされることがあります。まずは、そう見なされる女性の特徴を確認しましょう。同時に、上品な女性としての振る舞いについてのポイントも紹介していますので、合わせてチェックしてみてください。

賞味期限は、食材が食べられるかを見極めるポイントです。賞味期限切れでも、絶対に破棄しなければならないわけではありません。しかし、なんらかの異変があるのは食べては危険です。今回は、賞味期限切れで食べてはいけない食材の特徴をご紹介します。期限切れでも食べられる食材の特徴も必見！

卵の保存方法、間違っていませんか？購入した卵をドアポケットに収納するのは、間違った収納方法なのです！どうして間違っているのか、その理由をご紹介します。そのほかの卵の間違った収納方法も紹介しているので、ぜひチェックしてみてください。正しい卵の収納方法を把握して、卵に負荷がかからず劣化を速めない方法で保存しましょう。

道端につばや痰を吐く人を見ると、不快な思いをする人が多いのではないでしょうか？どうして公共の場につばや痰を吐くのか、その心理をまとめました。どのような心理状態なのかを知ることで、相手への理解度が少し高まるかもしれません。つばや痰を吐いてしまう人も、要チェック！問題ないと思っているその行動、とんでもない事態を招くかも！

食材は冷凍保存することで長持ちさせることができます。しかし、全ての食材が冷凍保存に向いているわけではありません。この記事では、『冷凍保存できない食材』とその理由、さらに長持ちさせるためにおすすめの保存方法を紹介します。

自宅にあるダンボール、そのまましまい込んでいませんか？ダンボールは、さまざまなものにリメイク可能な優れものです。今回は、おすすめの活用法をご紹介します。子どがも喜ぶ活用法もあるので、お子さんがいる人必見！使わないダンボールはどうすべきかもまとめているので、要チェック。

洋服は、日々必ず着用するものですよね。だからこそ、カラーや組み合わせには気を配る必要があります。もしかしたら、普段の服選びで選んだ色が、運気を低下させる可能性があるかもしれません。今回は、運気を下げがちな洋服の色をご紹介し、運気を上げるためのコーディネートもお伝えします。

大型連休やお盆、年末年始は、夫婦それぞれの実家に帰る機会が多いですね。旦那さんの実家に戻る際、多くの奥様が気を遣います。しかし、それ以上に気を遣うのが、旦那さんのご両親がこちらに遊びに来る時ではないでしょうか？義父の目線はあまり気にならないかもしれませんが、義母の目線は「どこを見ているのか」と思われる方が多いでしょう。この記事では、義母が家に来る前に、これらの点を準備しておけば大丈夫というポイントをご紹介します。

湿度が高い部屋には、いくつか共通する特徴があります。この記事ではそれらの特徴を紹介するので、ご自宅が当てはまっていないかチェックしてみましょう。また、湿度が高い環境に居続けるデメリットや湿度を下げる方法も同時に確認してください。

外干しした洗濯物に花粉が付着すると、室内に洗濯物を取り込んだときにくしゃみや鼻水が出るといった花粉症のような症状が出やすくなります。不快な症状に悩まされないためにも、衣類に花粉を付着させないような工夫を実践しましょう。花粉が衣類に付着してしまったときの対処方法も、紹介しています。