りんごの皮、剥くべきではないって本当?含まれる栄養素や食べるメリットとは
りんごの皮、すてていませんか?実は、りんごの皮には栄養が豊富に含まれています。果実の部分だけを食べているのは損!りんごの皮に含まれている栄養を把握し、余すことなく摂取しましょう。りんごの皮を食べるときの注意点と、皮に含まれる栄養、調理方法も紹介しています。この冬は、りんごの皮もぜひ摂取しましょう。
りんごの皮、すてていませんか?実は、りんごの皮には栄養が豊富に含まれています。果実の部分だけを食べているのは損!りんごの皮に含まれている栄養を把握し、余すことなく摂取しましょう。りんごの皮を食べるときの注意点と、皮に含まれる栄養、調理方法も紹介しています。この冬は、りんごの皮もぜひ摂取しましょう。
2歳を超えた頃になると、子どもは自我が芽生え始めるので駄々をこねるシーンが増えてきます。そんな子どもにイライラしてしまったり戸惑ったりする親は多いですよね。今回は駄々をこねた子どもに対する対処法をご紹介していきます。
ちょこっとアイロンがけしたい時、いちいちアイロン台を出すのは面倒…。そんな時、アイロン台の代用品が身近にあれば楽ですよね。 アイロン台の代用品の条件はシワを伸ばせる平らな面があることやアイロンの高温に絶えられることなど色々ありますが、それらの条件を満たしたアイロン台の代用品や代用品の使い方をご紹介したいと思います。
電車を利用している時、周囲に迷惑をかけるような行動を目撃したことはありませんか。狭い空間で迷惑行為を見かけるとストレスに感じますよね。今回はそんなされたらイラっとする『電車での迷惑行為』を集めたので、自身に当てはまる行為はないかチェックしましょう。
副菜としてだけでなく、鍋の季節にも食卓で大活躍のキムチ。発酵食品で日持ちするイメージをお持ちの方も多いと思いますが、実は日本で作られているキムチはあまり日持ちしません。安心して冷蔵庫で保存していると腐らせてしまうこともあります。食べてはいけない『キムチ』の特徴や腐っているサイン、賞味期限を解説します!
衣類を洗濯するとき、色移りしないか不安ですよね。特に、白い洋服は色移りの影響を強く受けやすいので気を使いやすいものです。今回は、衣類同士の色移りを防ぐ方法をご紹介します。どれも自宅で試せるものばかりなので、ぜひ取り入れてみてください。色移りを発見したときの、対処法についてもまとめました。
朝は時間がないため、毎日バタバタと準備をして出かけてしまいがちです。毎日の繰り返しなので、朝なにをしているのか体に刷り込まれていて、自分の行動に特に気を使っていないという人も多いのではないでしょうか。朝の習慣は、その日の運気を高めることができる可能性があります。また、逆に運気を落とす行動もあるため、振り返ってみましょう。
乾物の収納って意外とかさばってしまいますよね。収納のしやすさはもちろんですが、使いやすさも重視したいですし、見せる収納にしたいのであればデザイン性も考えたいですよね。乾物は湿気にも注意しなければならないので、密閉性に優れた容器を使った収納を考える必要もあります。棚や引き出しに収納する場合も見せる収納にする場合もスッキリ美しく収納できる方法をご紹介します。
赤ちゃんは泣くのが仕事!とはいえ、ご両親が不安になったり辛い思いを抱えていることも多いですよね。実は、赤ちゃんが泣き止むある『音』があることをご存知でしょうか。今回は、赤ちゃんを泣き止ませる『音』と理由について解説します。
フットワークが軽い人は、どこにでもすぐに出向いていろいろな会などに参加する行動派の人を指します。フットワークが軽い人に見られやすい特徴をまとめているので、気になっている身軽な人と重なる部分がないか確認してみてください。フットワークが軽い人の真似をするときの、コツも紹介しています。
皆さんはクレジットカードの信用度を意識したことはありますか。クレジットカードの信用度が下がってしまうと、生活において様々な不利益を被る可能性が出てきます。今回は、クレジットカードで信用度を下げてしまうNG行為について解説するので、当てはまっていないかチェックしてみましょう。
整理整頓上手になるために、収納グッズをたくさん購入そしたことがある人必見!整理整頓上手な人がやらないタブーについてまとめているので、ぜひチェックしてみましょう。なかなか収納上手になれない原因を発見し、対策を練って整理整頓ができるようステップアップしましょう。整理整頓上手になるためのポイントも、まとめています!
お皿洗いは、家事の中でもめんどくさいと感じる人が多い部類です。つい先延ばしにしてしまいがちですが、先延ばしにするほどめんどくささも倍増!そのままシンクに食器を放置してしまうと、マイナートラブルが起きる原因になるので要注意。お皿をため込まないためにも、ちょっとした工夫を試して家事を楽にこなせるようにしましょう。
ポリエステルの衣類の正しい洗濯方法をご存知ですか?ポリエステルは軽くて丈夫でシワになりづらく、型崩れもしづらい素材なので洗濯時の扱いも比較的簡単ですが、汚れがたまりやすく、毛玉もできやすく、静電気も起きやすいといったデメリットもあります。このデメリットは洗濯をする時のちょっとしたコツを覚えておくだけで気にせず洗濯する事ができます。
『お金が寄ってこない人』と『お金に好かれる人』の違いはどこにあるのでしょうか?『お金が寄ってこない人』がしているNG行為や運気アップのためにやるべきことをご紹介します。金運を上げたい方は参考にしてみて下さい。
お皿洗いは、面倒だと思う人が多い家事です。面倒だという気持ちが勝ってしまい、なかなか片付けに踏み切れないこともあるでしょう。しかし、毎日長時間シンクに使用済みのお皿を置きっぱなしにしてしまうのはNG。どうしてNGな行動なのかを把握し、シンクをきれいに保つための工夫を実践しましょう。
テレビは、ついついつけっぱなしにしやすい家電製品です。流し見していると、つい長時間つけっぱなしで放置してしまいがち。だからこそ、電気代が気になりますよね。今回は、テレビをつけっぱなしにしたときにかかる電気代の目安をご紹介します。1時間・1日・1か月つけっぱなしにしたときの電気代を紹介しているので、必見です。
玄関のタイルって、いつのまにか黒ずんでいたりホコリがたまっていたりしませんか? 家の顔と言われる玄関は、いつでもスッキリ清潔に保っておきたいものです。ここでは、玄関タイルを隅々までキレイに掃除する手順と、気になる汚れの原因をご紹介します。お天気の良い日に、隅々まで徹底的に玄関タイルを大掃除してみましょう!
近年、犬や猫をはじめとしたペットに対する家族愛が深まっている日本。そんな中、ペットが亡くなった時にペットロス症状に陥る人が急増しています。ペットロスは、ペットを失った人として正常な反応ですが、うつ状態と似ているため、かける言葉には注意しなければいけません。
LINEでメッセージのやり取りをしていると、相手から突然スタンプのみ返ってくることはありませんか。なぜメッセージではなくスタンプだけが返ってくるのでしょうか。今回はLINEで『スタンプだけで返すとき』の心理を紹介します。