食宅便の口コミ
日清医療食品が運営している宅配弁当サービス「食宅便」。
食宅便は冷凍された食事を自宅まで届けてもらえる、とても便利なサービスです。栄養バランスが取れた食事を食べられると評判ですが、一方で「まずい」「味に飽きる」との口コミが見られることもあります。
どんなサービスなのか気になるという人のために、食宅便の口コミを調べました。宅配弁当サービスを検討する際に参考にしてください。
食宅便の「味」に関する口コミ
良い口コミ
- 副菜が多くて美味しい
- あさりの卵とじが絶品
- 見た目も味も良い
悪い口コミ
- カレーが薄くて食材の味がしない
- 味に飽きる
味に関しては「美味しい」などの高評価が多く見られました。特に副菜の評判が良いようですが、中には「味に飽きる」といった声や、少し薄味に感じるとの口コミも見られました。
食宅便の「料金」に関する口コミ
良い口コミ
- 豪華な食事が食べられてとてもお得
- 節約と健康に良い！
悪い口コミ
- コープデリから買ったら少し値段が高かった
- 送料が高い
食宅便は安くてお得だと言う良い口コミが目立ちました。内容に見合った金額だと評価している人が多いようです。
一方、悪い口コミは送料に関するものがほとんどでした。また、公式サイトからではなく「コープデリ」を経由して購入した場合、1食から購入できる反面、少し割高になるようです。
何食分かまとめて購入したい場合は公式サイトから買った方がお得でしょう。
食宅便の「量」に関する口コミ
良い口コミ
- 品数が多く満足感がある
- 野菜が多くて量もたっぷり
- ご飯とお味噌汁を付ければ十分
悪い口コミ
- メインのおかずが小さい
- 品数は多いけど量は少なめ
食宅便の口コミを見ると、おかずの数が多く食べた時に満足感を得ることができるようです。ただし、悪い口コミを見ると量が少ない、メインのおかずが小さいとの声も聞こえてきました。
食宅便には、ボリュームのある料理が揃ったコースもありますので、量をたくさん食べたい人はそちらを選ぶと良いでしょう。
食宅便は「まずい」という口コミがある？
食宅便の口コミに「まずい」という評価があるのは本当なのでしょうか？
確かに、食宅便の口コミには「まずい」という意見があるにはありますが、それは特定のメニューに対する口コミがほとんどです。食宅便はメニューが豊富なため、人によっては好みに合わないおかずもあるのでしょう。
食宅便には「おこのみセレクトコース」もありますので、好きなおかずだけ食べたい人はそちらを利用するのがおすすめです。
塩分を控えめに作られている「塩分ケアコース」も美味しくないと言われがちですが、食宅便では塩以外の香辛料を使うなど工夫して味が整えられています。そのため他の宅配弁当サービスに比べて塩分控えめな食事が美味しいと評判です。
他にも、「お肉や魚がパサつく」という口コミもあるようですが、これはレンジでの加熱のしすぎが原因だと思われます。パサつきを感じる時は、加熱時間を短くするなどして調整してみましょう。
食宅便はこんな人におすすめ！
食宅便は口コミの評価が高いサービスですが、どんな人が多く利用しているのでしょうか？食宅便は次のような人に特におすすめです。
食事を作るのが面倒でつらい
食宅便は「仕事や育児が忙しくて食事を作るのが面倒」、「高齢で料理をするのがつらい」という方にとてもおすすめです。
毎日料理を作ったり、栄養バランスの取れた食事を考えるのってけっこう大変ですよね。食宅便は自宅まで、栄養バランスの取れた食事を届けてくれるのでとっても楽ちん！食事を作ることが負担になっている方は、ぜひ利用してみましょう。1食分だけでも作る手間が省けるととても楽になりますよ。
一人暮らし
一人暮らしの場合、食材を買うと余って腐らせてしまうことも多いでしょう。かといって外食をすると栄養がかたよりますし、コンビニのご飯は続けて食べると飽きてしまいますよね。
そんな時も食宅便を利用すれば、栄養バランスの良い食事を1食分から手軽に家で食べることができます。帰宅する時間にレストランやスーパーが開いていないという方にもおすすめです。
病気の治療中など食事制限が必要
食宅便は、病気の治療で食事制限が必要な方にもおすすめです。食宅便には、塩分ケアや低糖質セレクトなど食事に配慮が必要な人向けのコースなどが充実しています。
塩分やカロリーなど、自分で気を付けてメニューを考えるのは手間がかかってかなり大変ですよね。食宅便を利用すれば面倒な計算などは一切不要で、安心して食事をとることができます。介護や看病をしているという方も、検討してみてはいかがでしょうか。
ダイエット中の人
食宅便の口コミを見ていると、ダイエットに利用している人も多いようです。食宅便には糖質やカロリーを制限したコースがあるため、ダイエット中の食事にも適しています。
栄養バランスもしっかり考えられているため、健康的に減量することが可能です。ダイエットするつもりはなくても食宅便を利用していたら自然と痩せたという口コミもありました。ダイエット中の食事に悩んでいる人にも、食宅便はとてもおすすめですよ。
食宅便のメリット
食宅便には多くのメリットがあります。どんなメリットがあるのか、公式サイトの情報や口コミを元にご紹介しましょう。
レンジがあれば手軽に食事がとれる
食宅便は冷凍された状態で自宅に届くため、食べたい時にレンジで温めるだけで簡単に食事を取ることができます。
炒めたり湯煎をしたりといった作業が不要なため、仕事や育児で忙しい人や、体を動かすのがつらい高齢者や、病気療養中の人にピッタリです。料理に時間をかけたくないという人には大きなメリットとなるでしょう。
管理栄養士監修で栄養バランスが良い
食宅便のメニューは、在籍する約9,000人の管理栄養士が監修しているため、栄養バランスがとても良い内容になっています。
コンビニ弁当や外食で栄養を整えるのは難しいですが、食宅便を利用すれば健康維持に必要な栄養をしっかり取ることができます。「自炊はするけど栄養バランスが不安」だという人にもおすすめです。簡単に栄養バランスを整えて健康管理ができる点は、食宅便の大きなメリットだといえるでしょう。
豊富なメニューで飽きがこない
宅配弁当サービスの口コミを見ると「味に飽きる」「同じメニューばかりでウンザリする」という意見が見られますが、食宅便は約400種もの豊富なメニューが用意されています。
しかも、和・洋・中とさまざまなジャンルのメニューを楽しむことができますし、気にいったおかずがあれば「おこのみセレクトコース」で注文して継続して食べることも可能です。メニューの豊富さは食宅便を選ぶ上で大きなポイントになるでしょう。
大手医療食品メーカーの技術力
食宅便を運営しているのは「日清医療食品」という会社です。
日清医療食品は、入院中の人向けの病院食を長年手掛けており、集団給食業界ランキングでも1位を獲得するなど実力は折り紙つき。その確かな技術力で作られている食宅便のメニューは、味にも栄養にも満足できるはずですよ。
入会費や年会費が無料
食宅便は、入会費や年会費が無料です。入会費や年会費がかかるとなると手を出しにくいですが、食宅便はその心配がありません。始めやすいのも食宅便の大きな魅力の一つでしょう。
食宅便のデメリット
食宅便は口コミ評価が高くてメリットが多いサービスですが、デメリットも存在します。デメリットをしっかり理解してから利用するようにしましょう。
国産以外の食材も使用されている
食宅便の料理には国産以外の食材も使用されています。
もちろん、外国産の食材に関しても、日本の基準を満たした物だけを厳選して使用しているそうで、安全面には問題はありませんが、「国産しか食べたくない」という人には不向きかもしれません。
添加物が使用されている
公式サイトによると、食宅便の料理には添加物を使用している場合があるようです。使用している添加物はすべて国の基準を満たした安全な物ですが、気になる人は商品パッケージや公式サイトで確認しましょう。
白飯や汁物はセット対象外
食宅便のメニューには、白飯や汁物は基本的にセットに入っていません。自分で用意するか、パックの冷凍白飯や、フリーズドライの味噌汁を追加注文することになります。
もしくは別売りされている
- 常温の白飯
- 低たんぱく質ご飯
- 低G1ご飯
- もち麦ご飯
を購入するのが良いでしょう。また、食宅便にはご飯や麺類を食べたい人向けの「おうちdeヘルシー丼」というコースもあるので、丼物や麺類が好きな人はそちらを選択することも可能です。
アレルギー対応していない
食宅便のメニューはアレルギー対応はしていません。
アレルギー成分は公式サイトに記載されていますが、たとえアレルギー対象となる食材が入っていないメニューでも、特定原材料を使用したのと同じ設備で製造されている場合があるようです。
食物アレルギーがある人は事前に確認するか、アレルギー対応したサービスを利用したほうが安心でしょう。
送料がかかる
食宅便の口コミを見ていると「送料が高い」、「送料がかかるので選ばなかった」という意見が見られます。
食宅便では、1梱包につき780円(税込)の送料が必要です。らくらく定期便を利用すれば、送料は390円(税込)に抑えられますので、継続利用したい人はそちらを利用することをおすすめします。
食宅便は希望に合ったコースを選ぶことができる
食宅便には数種類のコースが用意されているので、好みに合わせて選ぶことができます。
おまかせコース
食宅便のもっともスタンダードなコースが「おまかせコース」です。食宅便では一番人気のコースになります。おまかせコースは次のような人におすすめです。
- メニューを色々楽しみたい人
- バランスの良い食事を続けたい人
- メニューを考えたり選ぶのが面倒な人
おまかせコースには、バランスの取れた「おまかせコースAセット」と「おまかせコースBセット」に加え、肉料理中心の「おまかせコースCセット」が用意されています。好みに合ったコースを選びましょう。
おこのみセレクトコース
和・洋・中、肉や魚の中から好きなメニューを選べるのが「おこのみセレクトコース」。こちらのコースは4食以上から注文可能です。おこのみセレクトコースは次のような人におすすめです。
- 自分でおかずを選びたい人
- 総菜と丼を合わせて食べたい人
- 気に入ったおかずがある人
「次はどのおかずにしようかな？」と考えて注文するのも楽しそうですね。
食宅便は病状に合わせたケアシリーズが充実
食宅便には、通常のコースの他に病気療養中の人や、栄養管理を厳しく行っている人向けに「ケアシリーズ」があります。
ケアシリーズは、以下の6種類のコースが用意されています。
- たんぱくケア
- 塩分ケア
- 低糖質セレクト
- やわらかい食事
- カロリーケア
- 腎臓病用やさしいおかず
これだけあれば、症状や状態に合わせて選ぶことができるのがありがたいですね。
食宅便の「たんぱくケア」コースは、たんぱく質を控えたい人向けのメニューになっています。
白飯150gと一緒に食べた場合、1食あたりは以下の通りです。
- たんぱく質13g以下
- 塩分2.0g以下
- カリウム500㎎以下
- リン270㎎以下
腎臓機能が低下するなどの症状があり、医師からたんぱく質を制限するよう指示をされている人におすすめなコースです。
塩分ケア
「塩分ケアコース」は、高血圧やガンなどで塩分を控えたい人向けのコースです。塩分は一食あたり2.0g以下に抑えられています。
魚の塩焼きや味噌煮込みなど、塩分が高そうなメニューも塩分控えめに美味しく作られているのが特徴です。香辛料をうまく使うなどして美味しく食べられるように工夫を凝らしています。「塩分は抑えたいけど美味しい料理が食べたい」という人はぜひ一度試してみるのはいかがでしょうか。
低糖質セレクト
食宅便の「低糖質セレクト」コースは、糖尿病の治療中の人や糖質制限ダイエットをしたい人におすすめ。こちらのメニューは1食あたりの糖質が10g以下に抑えられています。
ただし、白飯はついていないのでご飯をプラスして食べる時には目標量をオーバーしないように、自分でコントロールする必要があります。
やわらかい食事
おかずをやわらかく調整したメニューが食べられるのが食宅便の「やわらかい食事」コースです。見た目は普通の料理ですが、おかずはどれも歯茎でつぶせる固さを目安に作られています。噛む力が弱くなった人の食事にピッタリですよ。
カロリーケア
「カロリーケア」コースは、血圧やコレステロールが気になる人、ダイエット中の人におすすめ。食宅便には「カロリーケア1200」と「カロリーケア1600」の2種類のコースがあります。
カロリーケア1200は「ご飯100gを一緒に食べた場合に1食あたり約400㎉」、カロリーケア1600は「ご飯100gを一緒に食べた場合に1食あたり530㎉」になるように作られています。
カロリーは控えめですが、揚げ物などボリュームのあるメニューもたくさん用意されており、満足感のある食事が可能です。目標カロリー数がある人は試す価値ありです。
腎臓病用やさしいおかず
食宅便には、腎臓病で食事療法を医師から指示されている人に向けた腎臓病用やさしいおかずというコースもあります。内容は、消費者庁から許可された特別用途食品の5食セットです。
- 食事療法を指示されたがやり方がわからない
- 準備が大変
- 毎日療養食を調理するのが負担
このような人におすすめですよ。食事する人によって必要な栄養成分は異なりますので、使用する前に必ず医師や管理栄養士などに相談し、量などが適切かどうか確認するようにしてくださいね。
がっつり食べたい人向けのコース
出典:食宅便 まんぷく亭
食宅便には「ご飯や麺類も食べたい」「ボリュームのあるおかずが食べたい」といった人向けのコースも用意されています。
おうちdeヘルシー丼
基本的に食宅便には白飯がセットされていませんが、こちらの「おうちdeヘルシー丼」はご飯がメインの丼ものや麺類を食べることができます。
ご飯や麺類がメインですが、野菜や五穀米が使われておりヘルシーで栄養もばっちりです。
まんぷく亭
おかずのボリューム感を重視したい人は食宅便の「まんぷく亭」を選ぶと良いでしょう。
こちらは洋食のおかずがメインになっており、とにかくボリュームたっぷりで満足感を得ることができます。お腹いっぱいになりたい人にはとてもおすすめなコースです。
＜販売終了時期＞
2023年2月末頃
※1月4日(水)より新規のセット販売（都度便、らくらく定期便）は終了いたしました。
2月末までおこのみセレクトにておうちdeヘルシー丼、逸品おかずの一部商品を販売しております。
食宅便からのお知らせ 2023.01.13
パソコンやスマホと連動できるダイエットコース
食宅便にはダイエット支援ツール「はらすまダイエット」とコラボした「はらすまダイエット」コースがあります。
パソコンやスマホのアプリと連動することで生活を管理し、生活習慣の改善を目指すことができます。ネーミングは「内臓脂肪を撃退して腹(はら)をスマートに」という意味だそうです。
このコースを利用すれば、体重をグラフで見ることができ、ダイエットのモチベーションもアップ！体重計やインターネット端末が必要となりますので、準備をしてから注文してみましょう。
食宅便のサービス内容
出典:食宅便 初めてのお客様へ
食宅便を利用するなら「らくらく定期便」がお得で便利
食宅便には「通常便」と「らくらく定期便」の2種類の注文コースがあります。継続して利用したい場合は、「らくらく定期便」を使うのが断然おすすめです！
らくらく定期便を使えば、送料が通常便だと780円のところ、なんと半額の390円になります！定期便を使えば毎回注文する手間も省けますよ。
宅配の回数は、3パターンから選ぶことが可能です。
- 毎週
- 隔週
- 月一回
食宅便の支払い方法は？
出典:食宅便
食宅便の支払い方法はインターネット注文の場合、以下の3つから選択可能です。
- クレジットカード
- 代金引換
- AmazonPAY
電話注文の場合は
- クレジットカード
- 代金引換
2種類に加えて、らくらく定期便を利用する場合は口座振替も利用できるようです。ただし、専用はがきを利用して注文する時は、代金引換のみの対応になります。
食宅便はいつ届く？日時指定は可能？
食宅便は、注文の際に配送の日時指定をすることができます。日付の指定は最短で4日後、最長で7日後まで指定可能です。
食宅便の配送エリア、配送会社はどこ？
食宅便の配送エリア
食宅便は日本国内であれば、どこでも配送が可能です。引っ越しをしても、配送先を変更すれば食事を受け取ることができます。ただし、伊豆諸島(大島・八丈島を除く)と小笠原村(小笠原諸島)には配送していないので注意しましょう。
食宅便の配送会社
食宅便の食事は冷凍されているため、ヤマト運輸株式会社のクール宅急便で届けられます。
食宅便公式サイト内にある「健康応援マーケット」で購入できる粉末茶やパックのご飯などは、常温のため一部は佐川急便やゆうパックで届けられるようです。
食宅便の定期コースはお休みはできる？
食宅便は、旅行や入院などで定期購入を休みたい時にスキップ(お休み)することが可能です。
次のお届け日の5日前までであれば、マイページから簡単に設定することができます。気軽にお休みできるのは助かりますね。
食宅便の定期便は解約できる？
食宅便は次のお届け予定日の5日前までであれば、解約することができます。ただし解約は電話のみの受付となるので注意しましょう。
以下のフリーダイヤルに電話をすれば解約することができますよ。
- 電話番号：0120-8149-39
- 営業時間：8：30～20：30 (元日除く）
電話のみの受付なので少し手間がかかりますが「〇回頼まないと解約できない」などの縛りや解約金、キャンセル料はかからないので安心です。
食宅便に無料お試しはある？
食宅便では今のところ無料でのお試しは行っていませんが、初回限定で4食セットをお試しすることができます。「最初から7食も頼むのは不安」という人は、まずこちらからお試ししてみましょう。
食宅便は口コミ評価が高く便利でおすすめ！
食宅便は口コミ評価が高く、育児や仕事で忙しい人、病気療養中の人や介護をしている人にとてもおすすめのサービスです。利用している人の多くが味や価格、量にとても満足しています。
「料理の手を抜いているようで気がひける」「まずいのでは？」と思う人も、気軽に試してみるのがおすすめです。
バランスの良い食事ができ、料理の負担も軽減できる食宅便を「もっと早く始めれば良かった！」と思うはずですよ。ぜひ利用してみてくださいね。
