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SNSの使い方は非常に自由度が高く、さまざまな情報が交錯しています。そのためいろいろな人との交流が楽しめる反面、情報過多になったり相手とのやり取りでストレスを溜めこんでしまうことがあるので要注意！どのようなことに注意しなければならないのかを確認して、SNSに自分が向いているのかを見極めましょう。

「寝ても疲れが取れない」「朝起きてもすっきりしない」と感じたことはありませんか？その原因は、睡眠の質にあるかもしれません。就寝前の行動次第で、睡眠の質が大きく変わることが分かっています。本記事では、寝る前に避けるべき行動と、その対策について詳しく解説します。今一度、就寝前の習慣を見直し、快適な眠りを手に入れましょう。

果物の中には冷やすと甘みや風味を損なうものがあります。この記事では、冷やさない方が美味しい果物と、その正しい保存方法についてご紹介します。知っておくと役立つ保存のコツを活かして、果物を最高の状態で楽しんでみませんか？

飛行機に食事を持ち込むことはできますが、なんでも持ち込むことはできません。持ち込めない食べ物の種類をしっかりと把握し、スムーズに搭乗できるよう注意しましょう。国際線になると持ち込み不可になるものも紹介しているので、海外旅行に行く人もぜひチェックしておきましょう。

年末が近づき、今年もあと2ヶ月ほどとなりました。皆さんは年末大掃除の計画を立てていますか？普段掃除をしているつもりでも、意外と見落としている箇所があるかもしれません。今回は、掃除を忘れやすい場所をしっかり確認し、家中を隅々まで綺麗にするヒントをお届けします。

友人や同僚が結婚して幸せになっていく姿を多く見送っていると、自分が婚期を逃していることに悲しい気持ちを抱きやすくなるものです。自ら婚期を逃してしまう人には共通する特徴があるので、まずは自分がその特徴に当てはまっていないかを確認してみましょう。婚期を逃してしまう人が意識すべきことも、まとめています。

夫婦仲が悪いわけではないけど、最近相手とあまり話していないような気がする。結婚して年数が経過すると、新婚当初のようなラブラブさはなくなってしまい、次第に会話が減少する夫婦が圧倒的多数です。コミュニケーションの減少を放置すると、相手が不倫に走ってしまうかも！寂しい思いをさせないためにも、コミュニケーションを取りましょう。

お風呂の残り湯、そのまま捨ててしまうのはもったいないですよね。残り湯洗濯に活用したい場合、衛生面がどうしても気になるものです。お風呂の残り湯を活用して洗濯をするときの注意点と、残り湯の活用方法についてまとめました。どのような方法で残り湯を活用すべきか、チェックしましょう！

早く寝なきゃいけないとわかっているのに、つい夜更かししてしまう。夜更かししてしまう人に見られやすい特徴や心理をまとめているので、チェックしてみましょう。日中のストレスも、睡眠を削ってすくなことをすることに関与している可能性があります。自分が抱えているストレスなども把握し、発散方法などを身につけて睡眠時間を確保！

日本の家庭における平均的なガス料金は、2024年現在で月7,000円～8,000円程度。しかし、「今月は特に高い」と感じることはありませんか？何気ない日々の習慣がガス代を押し上げているかもしれません。ここでは、ガス料金が高くなりやすい7つのNG行為を詳しく解説し、無駄を省くための実践的な方法を紹介します。

洗濯をしたのに汗の臭いが残っているような気がする・・・という経験、ありませんか？柔軟剤も使っているのに臭いが取れない場合、どうしたらしっかりと臭いを取り除けるのでしょうか。臭いが取れない理由やしっかり消臭するための対策をご紹介します。

衣替えは季節ごとに訪れる行事ですが、つい面倒くさくなり、間違ったやり方で衣類を収納してしまうこともあります。正しい方法で衣替えを行わないと、衣類の寿命が縮んでしまうことも。ここでは、衣類を長持ちさせるために避けるべきNG行動を紹介します。

秋が旬のサンマ。鮮度や産地にこだわったものを購入したのに、いざ調理しようとしたらお尻の部分から赤い糸のようなものが…。今回は、気になる方も多いサンマのお尻から出ている赤い糸のようなものの正体を解説します。赤い糸の正体を知り、適切に処理して美味しくサンマを味わいましょう。

謝罪ができない人と一緒にいると、メンタル面に大きな負荷を抱えやすく、相手のミスをカバーしなければならないなどのデメリットが起きやすいです。どうして謝罪できないのか、その理由と特徴についてチェックしてみましょう。性格や体質だけで謝罪ができないというわけではないので、相手とのかかわり方のヒントにしてみてください。

バツイチ男性に対して、女性はどのような印象を持ちやすいのでしょうか？バツイチは印象が悪くなるばかりと思い込んでしまうのは、よくありません。バツイチだからこそ知っている結婚の現実などよい面もあるので、バツイチでも積極的に行動しましょう。バツイチの女性が持たれやすい印象についても、まとめています。

電気代で大きな割合を占める、エアコン。使わなくても快適な時期になったため切ったにもかかわらず、なんと電気代が高止まりしているとなると、困りますよね。電気代が高くなってしまう原因は、複数あります。どのようなものがあるかを確認し、自宅の状況にあった対策を実行しましょう。

空気清浄機をただ設置しておくだけで、部屋全体の空気が自動的に清浄されると思い込んでいませんか？実は、設置場所次第ではその効果を十分に発揮できないことがあります。この記事では、空気清浄機を置いてはいけない場所や、効果的な設置方法について解説します。

交通事故を目撃した際、どう対応すればいいのかご存知ですか？突然の事態に直面すると、冷静さを欠いてしまうことが多いですが、事前に正しい行動を知っておくことで落ち着いて対処できます。この記事では、交通事故発生時に取るべき行動を、具体的な事例を交えて紹介しています。

子どもの行動範囲が広がり、親の目が届かない場所にいても、防犯ブザーを持っていると犯罪に巻き込まれるリスクを減らせます。子どもに防犯ブザーを必ずもたせるべき理由や万が一の時に防犯効果を発揮できるためのポイントをご紹介します

ランチを食べた後、つい眠くなってしまう経験はありませんか？実は、ランチで選んだメニューが原因で、午後の仕事効率が下がることもあります。今回は、避けたほうがいい「NGランチ」を紹介し、午後の生産性を高めるランチ選びのポイントをお伝えします。