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年齢と共に気になるおじさん・おばさんという呼ばれ方
成人するまでは年齢を重ねることをあまり意識せず、むしろ楽しみと感じていた人も多いでしょう。しかし、就職や結婚、子どもを持つようになると、「おじさん・おばさん」と呼ばれる年齢に対する抵抗感や不安を感じ始めるものです。自身では若いつもりでも、周囲からどう見られているかを気にする人も多いのではないでしょうか。
一般的に何歳くらいから「おじさん・おばさん」と呼ばれるのか、最近の調査を基に具体的な年齢を見ていきましょう。
おじさん・おばさんと呼ばれる年齢
年齢に関する境界線は曖昧な部分も多いですが、最近の調査では少しずつ認識が変化しているようです。具体的な数値を交えながら見ていきましょう。
47〜50歳が境界線
2021年に行われたサントリーとマイナビの共同調査によると、「おじさん・おばさん」と感じる年齢は平均49歳でした。これは数年前の調査と比較してやや高齢化しており、以前よりも人々の認識が変わりつつあることを示しています。
また、近年の寿命延伸や生活習慣の変化により、40代半ばを過ぎても若々しい印象を保つ人が増えています。こうした社会的背景から、「おじさん・おばさん」と感じる境界線も徐々に後ろへ移動しているのです。
年齢的にはまだ若いにもかかわらず、実際の印象が老けて見えてしまう人がいるのも事実です。その理由にはどのようなものがあるのかを見ていきましょう。
年齢以上に老けて見られてしまう人の共通点
実年齢が40代前半以下であっても、見た目や振る舞いから「おじさん・おばさんっぽい」と感じさせてしまうケースがあります。主な特徴として挙げられるのは次の通りです。
- 猫背や姿勢が悪く、立ち姿や座り姿に老け感がある
- ものの名前や単語がすぐに出てこず、「あれ」「それ」と言葉を濁してしまう
- 頻繁に疲れを訴え、すぐ座ったり横になったりする
- 無意識に「よっこらせ」「どっこいしょ」などの掛け声を言う
- 若い頃のファッションをそのまま引きずっている
- 若者向けのトレンドを無理に取り入れようとする
- 年齢にそぐわない濃いメイクや露出の多い服装をする
- 絵文字やカタカナ語を多用するなど、若者に媚びるようなデジタル表現を使う
特に近年は、過剰なデジタル表現や絵文字の乱用が「おじさん構文」として若年層から嫌われています。自分では気づきにくいポイントなので、メッセージの送り方やSNSの使い方を見直すことも大切です。
こうした特徴に心当たりがある場合は、改めて自分の外見や振る舞いを見直してみる必要があるでしょう。
若々しい印象を保っている人が実践していること
年齢的に中高年の範囲に入っていても、見た目や行動で実際の年齢より若く見られる人はたくさんいます。そうした人たちは一体どのようなことに気を配っているのでしょうか。その具体的なポイントを見ていきましょう。
見た目の若々しさを保つスキンケアやファッションのポイント
若く見られる人は、肌や髪といった外見のケアを欠かしません。特に40代以降は、肌の弾力低下やシミ・シワの増加など、見た目年齢を引き上げる要素が多く現れます。以下のようなポイントを心がけることで、若々しい見た目を維持できます。
- 年代に合った自然なメイクやシンプルで清潔感のある服装を選ぶ
- 日頃から紫外線ケアを行い、シミやシワの発生を抑える
- 定期的に美容院へ行き、白髪染めやヘアスタイルのメンテナンスをする
- 骨密度や筋肉量の低下による顔のたるみを防ぐため、カルシウムやタンパク質など栄養バランスの良い食生活を意識する
- 過剰なトレンド追求を控え、自分の体型や個性に合った上品なファッションを取り入れる
これらを実践することで、年齢よりも若々しい外見を保つことが可能になります。外見に気を配るだけでなく、内面的な振る舞いやコミュニケーションの仕方も重要です。
若々しく見える人の内面的な特徴と行動パターン
外見だけでなく、内面的な特徴や日常的な行動も若々しさを保つ秘訣です。見た目以上に若々しく映る人が共通して意識していることは以下の通りです。
- いつも明るく、元気でポジティブな印象を与える
- 若者の文化や流行に興味を示しつつも、媚びたり否定したりせず、適度な距離感で楽しむ
- 昔話や「自分たちの頃は」という話題を繰り返さず、現在や未来に目を向けた話題を心がける
- 相手の話をよく聞き、自分の話を押しつけないコミュニケーションをする
- 運動習慣を継続し、健康的な体型や姿勢を保つ
若々しい人に共通しているのは、外見のケアに加えて、相手に与える印象を常に意識していることです。周囲への配慮や積極的な態度、健康的なライフスタイルがその秘訣と言えるでしょう。
おじさん・おばさんのイメージは行動と心構えで変わる
ここまで見てきたように、「おじさん・おばさん」と呼ばれる年齢は目安であり、絶対的なものではありません。実際の印象は外見だけでなく、日頃の行動や心構えによって大きく左右されます。
年齢を重ねても自分らしさを失わず、周囲から好感を持たれるためには、外見の清潔感はもちろん、普段の言動やコミュニケーションにも気を配ることが欠かせません。社会的にも年齢への意識が変化している現代だからこそ、年齢に縛られない生き方を目指してみてはいかがでしょうか。
