『短気な人』との上手な付き合い方って?5つのコツやお互いがストレスにならない対処法とは

すごい剣幕で男性に怒っている女性

短気な人と一緒にいると、相手が怒ってしまわないか気を使いますよね。こちらが気疲れしてしまう事態を避けるためにも、気が短い人との適切な接し方を身につけておきましょう。気が短い人との距離の取り方についても紹介しているので、職場や学校などで気が短い人と接する機会が多い人はぜひ参考にしてみてください。

短気な人と一緒に行動すると、気を使いますよね

怒る夫

短気な人と一緒にいる時間が長くなると、相手に気を使うのでこちらが気疲れしてしまいやすいものです。短気な人と正面からぶつかってしまうと、相手の逆鱗に触れ衝突してしまう恐れがあるので要注意!

短気な人と上手く付き合うためには、コツがあります。どのようなことがあるのか、ぜひチェックしてみてください。

『短気な人』との上手に付き合うための5つのコツ

怒る女性

短気な人と上手く付き合うコツは、以下の通りです。

1.指導などをするときは、相手の立場に立った言葉かけをする

指導や指示を出すとき、つい言葉が荒くなることがあります。とげのある言葉を使ってしまうと、短気な人はすぐに怒ってしまうので要注意!

  • ○○やってもらっていいかな?
  • この部分だけ修正してもらえると助かるなど

言葉の選び方で、相手との関係性は大きく変化します。少し面倒と思うかもしれませんが、柔らかい物腰で相手と接するスキルを磨くチャンスと思って取り組んでみましょう。

2.相手がどの分野のどんな言葉を使うと起こるのかを、しっかりと観察しておく

短気な人は、特にすぐ怒る分野があることが多いです。どの分野の話や、どんな言葉を使うとすぐにカッとなってしまうのかを抑えておくことは、非常に重要といえます。

  • 相手の不得意分野
  • 相手の専門分野
  • 相手を見下すニュアンスがある可能性のある単語など

相手にばかり合わせていられないこともありますが、通常時から怒りの導線は短い状態の分野や単語はできるだけ避けましょう。

3.相手の感情に惑わされず、自分はあくまでも冷静に相手に接する

相手がなんらかの理由で怒っていたりイライラした状態になっているからといって、こちらがオドオドしたり一緒になってイライラする必要はありません。

  • 相手に同調するつもりはないことを意思表示する
  • 冷静な態度を取ることで、相手が冷静さを取り戻す可能性がある
  • 場をわきまえた態度や言動を取るべきというサイン

相手に動じない態度は、相手にメッセージを送る意味合いも兼ねています。

4.多くの人と一緒に接する

短気な人と二人きりになってしまうと、こちらが気を使って疲れてしまいます。過度に気を使って疲れ果ててしまわないためにも、気が短い人と一緒にいなければならない場面になったら多くの人がいる場所に出向きましょう。

ほかの人も交えて話をすることで、双方ともに気が紛れやすくなります。

5.相手の話に耳を傾け、意見を聞き肯定的な意見を伝える

相手の気が短くすぐに怒ってしまうとなると、相手の言い分を聞くのも嫌気がさしてしまうかもしれません。だからといって、相手の声をシャットアウトしてしまうのはNG!

気が短い人であっても、正論や素晴らしい案を言っていることは多いです。怒っているから、すぐ怒るからといって相手の話を適当に聞き流してしまうのは、非常にもったいないといえます。

お互いがストレスにならない対処法

考えるビジネスウーマン

お互いストレスを抱えないためには、以下のような対処方法を取ってみましょう。

  • 適切な距離を保ち、世間話などはほどほどにする
  • 相手を触発するような話題は避ける
  • 相手の長所を褒め、良好な関係を築く
  • 無理に一緒に過ごそうとはしない

一緒にいることでイライラが募ったり、相手が怒ってしまうのであれば、相手を触発しない方がよいです。そのため、無理に仲良くなるのではなく、気まずい雰囲気にならないよう接するのが一番といえます。

まとめ

短気な人と接するときは、相手への態度や話題などに少し配慮することが重要です。相手と良好な関係を築くためにも、無理のない距離を保ちましょう。

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