『精神年齢が低い』と思われてしまう行動4つ!どうやって改善していけばいいの?

精神年齢が低い人には、いくつか特徴があります。どのような特徴があるのか、チェックしてみましょう。精神年齢が低い人がやってしまいがちな行動についても紹介しているので、気になっている人や自分自身が当てはまっていないかを確認してみてください。子どもっぽさから脱却するための方法も、まとめています。

精神年齢が低い人の特徴

大声を出す子ども

精神年齢が低い人は、思いがけない行動を取ったり、その場のそぐわないことを言ってしまうことが多々あります。どうして困った行動を取ってしまうのでしょうか。

  • 基本が自己中心的な考え方
  • 怒りの導線が短すぎる
  • 大げさに物事をとらえる

上記のような特徴があることが多く、周囲を見渡す視野の広さが狭いため、自分勝手な行動を取ってしまいがちなのかもしれません。

『精神年齢が低い』と思われてしまう行動4つ!

言い訳のイメージ

精神年齢が低い人に見られがちな、注意すべき行動は以下のものが挙げられます。

1.なにかにつけて大騒ぎする

ことあるごとに周囲を巻き込んで大騒ぎするのは、精神年齢が低い人によく見られる行動です。

  • 自分が不利な状況になると、悲劇の主人公になって大騒ぎする
  • 仲がいい人と集まったら、大きな声でげらげら笑う
  • 人数が多くなればなるほど、気持ちと態度が大きくなる
  • TPOに合わせた声量で話せない

大騒ぎしている本人たちは、楽しさの絶頂にいるかもしれません。それを見る周囲の人は、冷ややかな視線を送っている可能性が高いです。

2.言葉使いが荒い

言葉使いが荒っぽいと、周囲の人に威厳を示せると思っている人も、精神年齢が低いかもしれません。

  • 「うるせぇ」「このやろう」など、子どもが使うような言葉を使う
  • 悪意ある言葉で、嫌いな人を追い込む
  • 相手がおとなしいタイプだとわかると、言葉使いが荒くなる

相手によって態度を変えるのは、職場などでもよくみられる幼稚な行動のひとつです。

3.ルールを破りがち

精神年齢が低い人は、ルールを守れない人が多いです。

  • 遅刻して平気な顔をする
  • 敬語など、基本的なマナーやルールが身についていない
  • 所属している場所のルールが気に入らないと、マイルールを設けそれに従った行動をする

ルールやマナーが守れないのは、どの年代からも嫌われます。子ども同士であっても嫌がられることなので、その点は早めに自覚を持つべきです。

4.言い訳が多い

精神年齢が低い人は、責任逃れをするために、とにかく言い訳をする人がたくさんいます。

  • 「でも」「だって」と、第一声が言い訳
  • 自分の失敗は「仕方なかった」「こうするしかなかった」
  • 誰かの失敗を引き合いに出し、自分の失敗をカバーしようとする
  • 誰かに責任転嫁しようと、言い訳や言い逃れを試みる

謝罪ができない、自分の行動を認めることができないという人は要注意!

精神年齢の低さを改善する方法

悩む女性

精神年齢の低さを改善するためには、以下のことに注意して行動しましょう。

  • 不愉快なことを言われたりやられたりしてもやり返さず、なぜこんなことをしてきたのか考える
  • 自分だけでなく、相手の気持ちも同じくらい大切にする
  • 協力する気持ちを持ち、相手に寄り添って同じ目標が達成できるよう尽力する
  • 自分ができることはなにかを考え、他人がやってくれないことには目を向けない
  • これからの未来に向けて行動する

嫌なことがあったとしても、すぐに投げ出さずに向かい合うことが重要です。相手の言葉や行動の意味を考えることも、大人への第一歩!

まとめ

精神年齢が低い人は、人が集まれば必ず数人います。自分の普段の行動などを振り返り、実年齢相応の精神年齢かどうかを、要所で振り返ってみましょう。

この記事のタイトルとURLをコピーする

カテゴリから記事を探す

すべてみる
カテゴリを見る