みんなの部屋の掃除頻度ってどれくらい?週の平均回数とやるべき回数、掃除のやる気を出すコツは?

掃除が手詰まりになっている女性

自宅の掃除、正直面倒だなと思っている人は少なくないのではないでしょうか?できるならばサボリたいなと思うことも、きっとあるでしょう。自分以外の家庭の人は、どれくらいの頻度で掃除を行っているのかをチェック!世帯別で紹介しているので、参考にしてみてください。掃除すべき頻度や、掃除をサボったら起こる可能性があることも必見です。

部屋の掃除って毎日やらなきゃいけないの?

考える主婦

毎日部屋の掃除を行わなければならないとなると、負担だと感じる人は少なくありません。でも、掃除をしなければ部屋が汚れてしまうものです。

まず、自分以外の人は、どれくらいの頻度で掃除をしているのかチェックしてみよう。掃除をすべき頻度の目安についても、紹介しています。

部屋の掃除頻度はどれくらい?週の平均回数とやるべき回数

家が汚れて困る女性

部屋の掃除の平均頻度と、掃除すべき目安の回数についてまとめました。掃除を怠ると起こる可能性があることについても、紹介しています。

部屋の掃除、週の平均回数をチェック!

部屋の掃除は週何回行うのが平均なのかを、世帯別にまとめました。

  • 単身世帯…週末にまとめて掃除をする
  • 共働き世帯…平日はまとまった時間が取りにくいため、簡単な掃除を数日おきに行う
  • 子育て世帯(主婦や主夫がいる家庭)…子どものことを考慮し、できるだけ毎日掃除をしている

主婦や主夫がいる家庭は、時間の融通が利くため、比較的頻繁に掃除を行っています。ペットがいる場合は抜け毛が気になるので、こまめに掃除をしているという人もいますよ。

掃除をやるべき回数

家の各場所で、掃除をすべき目安の回数をまとめました。絶対厳守というわけではありませんが、目安の回数なのでぜひ参考にしてみてください。

  • リビング…週に2~3回
  • 台所…コンロ周りなど、油が気になる部分は使ったあと拭き掃除。シンクは週に1回磨く
  • お風呂や洗面所…使用後、簡単な拭き掃除を毎日
  • トイレ…簡単な掃除を毎日行い、念入り掃除を週に1回行う
  • 玄関…週に1回は掃き掃除を行い、月に1回程度拭き掃除をする
  • 寝室…週に1回、念入りな掃除を行う。換気はこまめに行うべき

掃除すべき頻度は、場所によって異なります。もちろん汚れが目立っているときは、頻度に関係なく掃除すべきです。

掃除を怠ると、どんなことが起こるの?

掃除を怠ると、以下のようなことが起こる可能性があります。

  • チリやホコリが蓄積する…健康被害が出るかも
  • ゴミが溜まり、不衛生な状態になる
  • 頑固汚れができて、掃除が大変…カビが生えると、除去しするのが大変!
  • 害虫が発生しやすくなる…ゴキブリやゲジゲジなど
  • 汚れすぎて、どこから掃除すべきかわからない
  • 掃除が短時間で終わらず、休日が掃除だけで終わってしまうかも
  • 急な来客に対応しきれず、恥ずかしい思いをする

掃除は、怠けてしまうと汚れが頑固になってしまい、想像以上に掃除をするのに時間がかかることがあるので注意しましょう。

掃除のやる気を出すコツ

掃除をする女性

掃除は憂鬱な気持ちで取り組むと、効率が上がりにくいものです。気持ちを高めて、掃除を一気に終わらせましょう!

  • 自分のお気に入りのお菓子を用意し、掃除後の楽しみに取っておく
  • 好きな音楽を聴いて、気分を盛り上げる
  • 時間を決めて、ゲーム感覚で取り組む
  • パートナーと一緒に掃除をして、お互い刺激しあって早く終わらせる

掃除が終わってからの楽しみを設けたり、掃除そのものに前向きに取り組めるような工夫を実践してみてくださいね。

まとめ

掃除は、面倒だけど後回しにしてしまってもよいことはほとんどありません。平均の掃除頻度などを参考にし、ライフスタイルにあった回数で家の掃除を行いましょう。

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