『北枕がダメ』と言われている理由とは？実はそこまで気にするべきではない？

2026/4/18 2026/4/18 気になる

北枕と聞くと、日本人であれば少し縁起が悪いものという印象を持つ人が多いのではないでしょうか。お葬式の場面などでよく目の当たりにするため、縁起が悪い印象を持つのも、無理はないかもしれません。今回は、北枕がダメとされる理由と、実は北枕が持っている効果についてまとめました。

北枕は縁起が悪い？

北枕といえば、どうしても縁起が悪い印象を持ちやすいものです。葬儀やお通夜の際、故人を寝かせるときに北枕を用いることが圧倒的に多いので、どうしても縁起が悪い印象を持ちやすい傾向があります。北枕がダメとされる理由をまとめているので、確認しておきましょう。

北枕がダメといわれる理由は、以下のものがあります。

日本では多くの人が仏教であり、仏教において北枕はお釈迦様が亡くなったときに北枕で体を横に倒していたとされています。そのため、北枕で寝ることは死を連想しやすいです。仏教の人は亡くなった後お釈迦様が寝ていた向きとされる北枕で安置されるため、なおさら死のイメージを強く持ちやすいのかもしれません。

昔の日本は、日本家屋に住んでいる人が非常に多かった時期が長くあります。昔の日本家屋は気密性が低く、特に冬場は北風が室内に入ってきやすい状態。北枕で寝ていると上半身に冷たい風が当たるので、体調不良を招きやすくなるとされていました。

宗教的な面だけでなく、体調を崩さないための配慮などの面からも、北枕は避けられてきた歴史があるのです。

しかし、北枕は絶対に避けるべき縁起が悪いものというわけではありません。北枕は、よい効果も期待できます。どのようなものがあるのかをまとめているので、ぜひチェックしてみてください。

北枕が持つ効果は、以下のものが期待されます。

風水面において、北枕で就寝することにより、健康運や恋愛運、金運や子宝運がアップしやすくなるとされています。毎日北枕で寝る必要はありませんが、運気を変えたい、上記で紹介している運気を上げたいと考えているときは試してみるのもよいかもしれません。

また、北枕での就寝は地球の磁場に沿って寝ることにもつながります。磁場に沿って寝ることで、脳波が安定しやすくなり、安眠につながるという研究も進んでいるそうです。古くから日本に言い伝えられている「頭寒足熱」の原理とも合っているので、リラックス効果は得やすいとされています。

北枕は、日本人の間では少し縁起が悪いものという印象が浸透しています。お葬式などでも死者を北枕で寝かせるので、縁起が悪い印象を持つのも当然かもしれません。しかし、北枕のすべてが悪いわけではないため、運気アップやリラックス効果を得たいなどの理由がある場合は試してみるのもアリです。