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花粉は何月から開始?春より前でも注意すべき?

春を迎える頃になると気になるのは、花粉の飛来です。花粉症に悩む人は、ニュースなどで花粉情報が出る前に、花粉の気配を感じて症状が出る人もいるでしょう。鼻のムズムズ感やくしゃみ、耳や目のかゆみなど、不快な症状が出るので悩みの種になりがちです。
花粉といえば春のイメージが強いかもしれませんが、実は春を迎える前から花粉が飛ぶ地域は多い傾向。地域によっては、1月から花粉が飛ぶこともあります。また、花粉は春と秋に多く飛散する印象を持っているかもしれませんが、実は地域によっては12月まで飛散していることも!季節によって異なる花粉の種類について、正しく把握しておきましょう。
季節による種類の違い

花粉は、季節によって飛散する種類が異なります。主に春と秋に飛散量が増えますが、どういった種類が飛散しやすいかをチェックしておきましょう。
春に飛散する花粉の種類と、注意すべき地域
春飛散する花粉の種類は、以下の通りです。
- スギ…主に2月から5月で飛散。早い地域は1月から飛散し始め、7月終盤まで長引き、9月から12月まで再度飛散することもある
- ヒノキ科…主に3月から5月で飛散。4月に最盛期を迎えて、早い地域では1月下旬から飛び始めて7月上旬まで飛散
- ハンノキ属…主に3月中旬から5月中旬で飛散。早い地域は1月下旬から飛散し、5月いっぱい飛散
- シラカバ…北海道で飛散し、4月下旬から6月上旬に最盛期を迎える
シラカバは、北海道のみで注意が必要です。
スギ花粉は全国的に猛威を振るい、悩まされる人が多い傾向。東北地域では、1月下旬から飛散し始め、飛散している時期も長く6月まで花粉が飛びます。
そのほかの地域では、九州や四国、中国地方で2月初旬から飛散し始め、3月に向けて飛散量が増加。東海や近畿地方では、2月中旬から4月に飛散量が増加しやすいです。
気温などで飛散開始時期や飛散量などに大きな差が出やすいため、ネットやテレビでの情報収集が欠かせません。
夏・秋に飛散する花粉の種類と、注意すべき地域
夏や秋に飛散する花粉の種類は、以下の通りです。
- イネ科…5月から6月下旬にかけて最盛期を迎え、早ければ2月から12月まで花粉が飛散。7月下旬から10月上旬にかけて、再度飛散量が増しやすい
- ブタクサ属…8月中旬から10月上旬にかけて最盛期を迎え、早い地域では7月から飛散開始。12月まで飛散する地域もある
- ヨモギ属…8月中旬から9月にかけて飛散量が増し、9月に最盛期を迎える。早い地域では7月から飛散し始め、11月中旬まで花粉が舞い、場合によっては12月でも花粉が飛ぶことがある
- カナムグラ…9月から10月にかけて飛散量が増加し、早い地域では8月中旬から飛散し始める。11月中旬以降、飛散量が落ち着く
田植えを行う地域では、イネ科の花粉を感じやすくなる可能性が高いです。ブタクサ花粉は悪化すると喘息などの原因にもつながるので、症状が出始めたらできるだけ早く専門機関を受診しましょう。
まとめ
地域によって、花粉が飛び始める時期や期間には差があります。自身が住んでいる地域などを確認し、的確な時期に花粉対策に取り組みましょう。









