『否定的なことばかり言う人』の心理や特徴4選　指摘するべき？適切な距離感は？

2025/5/22 2025/5/22 気になる

否定的な意見ばかり言う人と一緒にいると、気持ちが落ち込みやすくなる可能性が高いです。他人に対して否定的な意見ばかり言う人には、共通する特徴や心理が働いている可能性が高いといえます。どのようなものがあるのかをまとめているので、言動が気になる人いる場合はぜひチェックしてみてください。

『否定的なことばかり言う人』指摘するべき？

否定的なことばかり言う人と一緒にいると、気分が落ち込みやすくなるものです。仕事でずっと一緒にいるのであれば、あまりにもひどく否定してくる場合は指摘する必要があるかもしれません。プライベートでのつながりであれば、無理に指摘して関係を悪くするのではなく、少し距離を開けてみましょう。

否定的なことばかり言う人には、以下のような特徴や心理がみられやすいです。

自分に自信がないと、ほかの人に対しても否定的なことばかり言いやすくなります。

自信がないので相手の話も素直に受け止められず、否定的な意見が出やすくなっている可能性があります。

否定的なことばかり言い人は、自己愛が強いことがあります。そのため自慢話や武勇伝を話したがったり、話題の中心が自分の話になりがちです。自慢話を否定する人に対しては、相手を過度に否定するなどの行動に出ることもあります。

自分が相手を否定することに対しては全く違和感を持たないのに、相手から否定されると過度に怒ることも、否定する人に見られやすい行動です。自己愛が強い人に見られやすい行動で、自分のことを否定する人に対して火が付いたように怒ります。

このタイプの人はプライドが高い傾向があるので、見下されていると感じて怒ってしまうのです。

相手の気持ちを考慮することができない人は、悪びれることなく相手に対して否定的なことを言ってしまいがちです。自分がされて嫌なことを相手にしてはいけないという考えを持っていない可能性があるだけでなく、自分がされても不快ではないので相手にしてもいいという考えを持っているのかもしれません。

否定的なことばかり言う人に対する適切な距離感は、以下の通りです。

否定的なことばかり言われると、つい感情的になりやすいものです。それを避けるためにも、感情的にならず肯定的な意見を相手に伝えて様子を見ましょう。相手と対立してしまうと話が前に進まず、不快な時間が流れてしまいます。相手のペースに飲まれず、自分のペースで話を進めるよう心がけてください。

否定的なことばかり言う人と接する機会があると、最初は戸惑うかもしれません。しかし、相手のペースに飲まれず、相手の性格などを加味して接することで会話がスムーズに進みやすくなるかもしれません。