スマホをお風呂に持ち込んではいけない理由とは？思わぬリスクに注意

お風呂でスマホを使う人は増えている？

湯船につかりながらスマホをいじる――そんな風景が一般的になってきました。ある調査によれば、スマホを持ち込んで入浴する人は約3割にのぼると言われています。入浴中にSNSを見たり、動画を視聴したりと、お風呂の時間をエンターテインメントタイムとして楽しむ人も少なくありません。確かに便利で楽しい使い方ですが、見逃せないリスクが存在します。

特に、防水性能があるとされるスマホでも、お風呂のような高湿度環境では想定外のトラブルが起こる可能性があります。また、入浴中に集中しすぎることで健康を損ねることも。防水ケースやグッズを使う人も多いですが、これが完璧な防御策になるわけではありません。

お風呂にスマホを持ち込むべきでない理由

ここからは、具体的にどのようなリスクがあるのかを順に見ていきましょう。「知らなかった！」と思うような情報もきっとあるはずです。

1. お湯に落とすと修理不能になるリスクが高い

最も直感的なリスクは「スマホを落として水没させる」ことです。お風呂でスマホを使用していると、不意の動作で湯船に落としてしまうことがあります。スマホは電子機器のため、水には非常に弱く、たとえ一瞬でも水に浸かれば深刻なダメージを受ける可能性があります。

実際、防水性能をうたうスマホでも、完全に守れるわけではありません。特に充電ポートやスピーカー部分は水が侵入しやすい場所で、これが原因で修理不可能になるケースも少なくないのです。修理業者に持ち込まれるスマホの故障理由として、「お風呂での水没」が上位に挙がっていることからも、このリスクの高さがわかります。

2. 湿気で内部が腐食し、故障につながる

「落とさなければ大丈夫」と思うかもしれませんが、湿気のリスクを軽視してはいけません。お風呂場は高湿度環境であるため、スマホの内部に湿気が侵入し、電子基板や部品を腐食させる原因となります。表面上は問題なく使えているように見えても、内部ではダメージが蓄積し、ある日突然故障するケースも珍しくありません。

例えば、カメラの性能が落ちたり、タッチパネルの反応が悪くなったりといった現象が起きた場合、湿気が原因の可能性があります。これを防ぐためには、お風呂にスマホを持ち込まないのが最善の対策です。

3. スマホ使用中にのぼせや転倒の危険がある

お風呂にスマホを持ち込むと、ついつい夢中になって長風呂になりがちです。気が付けば30分以上湯船に浸かっていて、のぼせそうになった経験がある方もいるのではないでしょうか。実際、長風呂が原因でめまいや頭痛を引き起こし、ひどい場合は転倒してケガをするリスクもあります。

さらに、冬場には体温が急上昇した後の「ヒートショック」にも注意が必要です。入浴中に体が温まりすぎることで、脱水症状や血圧の変動が引き起こされる可能性があります。こうした健康リスクを回避するためにも、入浴中のスマホ使用は慎重に考えるべきです。

4. 感電事故が起きる可能性もある

意外に思われるかもしれませんが、お風呂場でのスマホ使用には感電のリスクも潜んでいます。湿気が充満する環境では、電子機器の動作が不安定になり、万が一、通電中のスマホが湯船に落ちた場合、感電事故が起こる可能性があります。

実際に、海外ではバスタブにスマホを落として感電死したケースが報告されています。日本国内での事例は多くないものの、防水性能があっても完全に安全というわけではありません。また、充電しながらのスマホ使用は特に危険です。湿気と電流が重なれば、事故のリスクは一層高まります。このような理由からも、お風呂場でのスマホ使用には十分な注意が必要です。

5. お風呂でスマホが雑菌まみれになる

お風呂場は高湿度の環境であるだけでなく、雑菌が繁殖しやすい場所でもあります。例えば、湯船のお湯や浴室の床には目に見えない微生物が潜んでおり、スマホの表面に付着する可能性があります。この雑菌は肌に触れることでニキビや肌荒れの原因になることも。

また、手でスマホを触った後、その手で顔や体を触れば、雑菌が広がるリスクも高まります。お風呂場にスマホを持ち込む習慣があると、知らぬ間に衛生面でのトラブルを引き起こしかねません。清潔な環境を保つためにも、スマホはお風呂の外で使用する方が無難です。

6. 通知や着信で思わぬ事故が起こる

お風呂場でスマホを使っているときに、突然の通知音や着信があるとどうでしょう。驚いて手が滑り、スマホを湯船に落としてしまうことが考えられます。特に集中している最中の不意な音には、反応してしまいがちです。

また、着信に対応しようと急いで動いた結果、転倒してケガをするリスクも見逃せません。例えば、湯船から立ち上がる際に足元を滑らせてしまうと、打撲や骨折につながる可能性も。通知や通話はお風呂場を出てから対応する方が安全と言えるでしょう。

7. 防水ケースでも完全には守れない

最近は防水ケースが手軽に購入できるようになり、お風呂場でのスマホ使用をサポートするアイテムとして注目されています。しかし、この防水ケースも万能ではありません。小さな穴やシール部分の劣化から水が侵入するケースも報告されています。

また、防水ケース内でスマホが結露し、その湿気が内部に影響を及ぼすことも考えられます。こうした問題を避けるには、防水ケースを過信せず、できるだけお風呂場にスマホを持ち込まないようにするのが賢明です。

お風呂でスマホを使う習慣が便利であっても、リスクがこれだけ存在することを知れば、少し考え直すきっかけになるかもしれません。次の章では、お風呂タイムをもっと有意義にする方法についても触れていきます。

お風呂時間をもっと有意義にする方法

お風呂にスマホを持ち込むリスクを回避するためには、代わりにどんな過ごし方があるのでしょうか？スマホを手放しても、リラックスした時間を楽しむ方法はたくさんあります。ここでは、リスクを避けつつお風呂タイムを有意義にするアイデアをご紹介します。

炭酸浴でリラックス効果を高める

入浴剤の中でも炭酸タイプのものは、血行を促進し、筋肉のこわばりを和らげる効果が期待できます。炭酸ガスが肌に作用することで、体全体のリラックス感が得られます。また、香りの良い入浴剤を選べば、さらにリフレッシュ効果がアップします。スマホに頼らずとも、こうした心地よい体験に集中することで、入浴の時間が特別なひとときに変わるでしょう。