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完璧主義な人が持たれやすいイメージ
完璧主義な人は、周囲の人から以下のような印象を持たれることが多いです。
- 冗談が通じない
- 妥協しない
- 自分にも周囲にも厳しいなど
ちょっと堅苦しい考えを持っていたり、妥協しない姿勢から近寄り難い人と思われてしまうこともあります。
『完璧主義な人』の特徴5選
完璧主義な人の特徴は、以下の通りです。
1.責任感が強い
完璧主義な人は、責任感を強く持って物事に取り組みます。
- 頼まれたことは完ぺきにこなす
- 多少無茶でも、納期内にこなす
- 全て自分で解決したがる
- 頼まれたことは、よほどの事情がない限り断らない
責任感の強さは、社会人にとって必須です。しかし、楽をしたい人やサボりたい人の格好の餌食になってしまうこともあるので、その点は注意しなければなりません。
2.理想が高い
理想が高いのも、完璧主義な人に見られやすいです。
- いつでも上位や1番を目指す
- テストでは100点が当たり前
- できないという結果を受け付けない
- 修正や手直しを受け付けたくない…1回で完璧なものを仕上げたい
理想を高く持つことは悪いことではありませんが、自分の理想を叶えるために周囲の人を巻き込んでしまうのはよくありません。
3.失敗を避ける
完璧主義の人は、失敗する自分の姿を受け付けません。
- 失敗するかもしれないこと、できるかわからないことは、極力やりたくない
- 失敗を周囲の人に知られたくない
- 失敗することは恥だと思っている
- 失敗することで、周囲の評価や相手からの印象が変わることを避けたがるなど
プライドが高く、やり直しなどが発生したら傷ついてしまう面も持っています。
4.善悪をきっちりつけたがる
完璧主義の人は、善悪をきっちり付けたがります。
- グレーゾーンを許さない
- 〇か×でしか評価しない
- 好き嫌いがはっきりしすぎている
小さなミスをした場合、取り返しがつかないことをしてしまったと深刻に悩んでしまうこともあります。
5.評価や結果を気にする
評価や結果を気にするのも、完璧主義の人に見られやすいです。
- 周囲の評価が常に高く、自分は特別な存在でなければいけないと思っている
- 結果至上主義のような考え方をすることがあり、過程は二の次になってしまう
- 自分で自分を評価できない不安を、他者からの評価を受けて安心につなげている
他人の目を過度に気にしてしまい、結果にこだわると、大切なものを見失ってしまうかもしれません。
完璧主義のデメリット
完璧主義のデメリットは、以下のものがあります。
- 細かな部分に目が行きがち
- 臨機応変に対応できない
- 失敗を長く引きづる
- 周囲の人に助けを求めることが難しい
- 自分だけでなく他人にも厳しい
周囲の人にも厳しく当たってしまう場面がほかの人よりも多いので、周囲の人と溝ができることもあります。また、他者に対して厳しく接してしまったことへの自己嫌悪感に苛まれることもあります。
まとめ
完璧主義の人には、共通する特徴がみられやすいです。どのような特徴があるのかを確認し、自分に当てはまる部分がある場合は、少し和らげるよう調整してみてください。
