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バレンタインデーに欠かせないチョコレート
バレンタインデーといえば、好きな人に渡すチョコレートですよね。チョコレートは、甘党の女性は目がない食べ物といえます。
今回は、誰かに言いたくなるチョコレートの雑学についてご紹介します。チョコレートに関する雑学を知り、正しい知識を身につけましょう！
誰かに伝えたくなる『チョコの雑学』4選！
つい誰かにプチ自慢したくなるような、チョコレートに関するちょっとした知識を集めました。
1.チョコレート＝太るわけではない
チョコレートといえば、太るというイメージが強い人は少なくないのではないでしょうか。チョコレートの原料であるカカオ豆は、脂肪を多く含んでいます。しかし、カカオに含まれている脂肪は、人間に蓄積される脂肪と異なり良質です。
チョコレートを食べることそのものが太ることには直結しておらず、体に吸収しにくい脂肪を多く含んでいます。チョコレートはカカオだけでなく砂糖も多く含んでいるため、大量に食べてしまうと太る可能性があるので注意しましょう。
2.適度に摂取すると、うれしい効果が得られる
チョコレートは適度に摂取すると、以下のようなうれしい効果が得られやすくなります。
- 集中力がアップする…脳のエネルギー補給におすすめ
- お酒のおつまみに…カカオポリフェノールが胃の負担を軽減
- 気分転換にも…ポジティブな気持ちになりやすい
チョコレートを適度に摂取して、よい効果を得て生活の質を高めましょう。
3.落ち込んだりマンネリにも効果が期待できるかも
恋人とのマンネリや気分が沈んだとき、失恋などで悲しい気持ちになっているときにもチョコレートは有効です。
チョコレートには恋愛ホルモンに似た作用があるため、沈んだ気持ちをアップさせる効果に期待が高まります。倦怠期にチョコレートを適度に食べると、気分がアップするため効果が期待できますよ。
4.昔は万能薬だった？！
14世紀周辺では、カカオは神の食べ物とされていました。薬草とのブレンドで、胃腸薬や解熱鎮痛剤として使用され、そのほかにも消毒などにも使用され、万能薬として使われていた時期があります。今のように砂糖を混ぜているわけではないので、苦みの強いチョコレートといえます。
バレンタインデーの意外な文化とは
バレンタインデーの意外な文化は、以下のものがあげられます。
- 海外では、男性から女性にプレゼントを贈る
- 恋人同士だけではなく、家族や夫婦にもプレゼントを渡す
- 義理チョコの文化はない
- 花束やアクセサリー類を贈る
- ディナーを楽しむ
海外のバレンタインデーは、女性から男性にプレゼントを贈るケースは少ない傾向です。男性が好意を寄せる女性や家族に対して、感謝の気持ちや想いを乗せてプレゼントを贈るのがオーソドックスといえます。
日本でも昨今は男性から女性に思いを伝えるケースがあり、徐々にバレンタインデーの楽しみ方の幅が広がりつつあるようです。
まとめ
バレンタインデーは、日本ではチョコレートを渡すことが多いイベントです。チョコレートにまつわる豆知識を増やし、ちょっとしたときに披露してみましょう！
