今すぐやるべき『朝習慣』4選!運気が上がって生活が豊かになるかも♡

カーテンを開ける女性

朝は時間がないため、毎日バタバタと準備をして出かけてしまいがちです。毎日の繰り返しなので、朝なにをしているのか体に刷り込まれていて、自分の行動に特に気を使っていないという人も多いのではないでしょうか。朝の習慣は、その日の運気を高めることができる可能性があります。また、逆に運気を落とす行動もあるため、振り返ってみましょう。

朝の習慣で運気アップ!

気持ちよく起きた女性

朝起きてすぐとる行動によって、1日の運気を上げることができるかも!だとすると、実践したいですよね。朝取るべき運気アップの行動は、明日から試せるものばかりです。

老若男女問わず試せることを集めたので、ぜひ実践してみてください。

今すぐやるべき『朝習慣』4選!

コーヒーを飲む女性

すぐに試せる、朝の運気アップ行動をご紹介します。

1.カーテンと窓を開けて、外の空気を家の中に取り入れる

人間は、寝ている間に体にまとわりついた邪気を放出します。目が覚めたときは、邪気が体にの残っていない状態なので、窓を開けて部屋にたまった邪気を外に出してしまいましょう。

カーテンを開けて太陽の日差しを浴びることで、運気アップにもつながります。体が目覚めるきっかけにもつながるので、朝起きたら太陽光を浴びましょう。

2.できるだけ早く着替える

パジャマは、夜間体から出た邪気を吸っているため、できるだけ早く着替えるよう心がけましょう。パジャマのまま家事をしたり、朝食を摂ってしまうと、家の中や食事に邪気がしみこんで運気を落としてしまう可能性があります。

3.しっかり朝食を食べる

朝食は、1日の元気の源!運気を高めたい場合か、以下のものを摂るのがおすすめです。

  • パンを中心とした洋食…金運・恋愛運アップ
  • ごはんを中心とした和食店家庭運・安定運アップ
  • 卵…金運アップ
  • お茶・柑橘系の飲み物…やる気アップ

朝食メニューに合わせた飲み物を選び、活気ある1日をスタートさせてください。

4.鏡を見て、自分に笑顔を向ける

鏡に映る自分が不機嫌そうな顔をしていると、なんとなく嫌な印象を持ちますよね。周囲の人に同じような思いをさせないためにも、洗面所の鏡を見たときに笑顔を作る練習をしましょう。

笑顔は金運をアップさせるため、普段から口角を上げて笑顔になれるよう朝鏡でしっかり練習してくださいね。

朝すべきではないこと

寝起きが悪い女性

朝起きて、運気を下げてしまう行動は、以下のようになります。

  • 起きてすぐ愚痴やため息をつく
  • 二度寝する
  • いつまでも布団から出てこない
  • 布団を敷きっぱなしにしてしまう
  • 朝食を抜く
  • 辛いものを朝食にする
  • 使った食器を放置
  • ゴミ出しをしない
  • 身だしなみを整えきれないまま家を出る
  • 香りのきつい香水をつける

朝はバタバタしていて、なかなかゆっくり時間を取るのが難しいものです。だからといって、面倒なことを後回しにしてしまうのはNG。目覚ましが鳴ったらできるだけ早く布団から出て、太陽光を浴びて心と体を起こして活動を開始しましょう。

まとめ

朝の習慣で、その日の運気をアップできるのであれば、できるだけ取り入れましょう。まずは無理のないものから試していき、徐々に運気が上がりやすくような行動を増やしていってくださいね。

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