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なかなか周囲の人とコミュニケーションが取れない…
仲良くしたい気持ちを持っているのに、なかなか周囲の人と打ち解けることができない。コミュニケーションを取るのが苦手な人には、共通する特徴がみられやすいです。どういったものがあるのかを確認し、周囲の人と今よりも円滑にやり取りできるよう工夫しましょう。
『他人とコミュニケーションをとるのが苦手な人』の特徴5選
他人とコミュニケーションをとるのが苦手な人に見られやすい特徴は、以下の通りです。
1.なにを話せばいいのかわからない
会話を繋げる話題選びをどうすべきかわからない人は、なかなか周囲の人とコミュニケーションが取れません。
- どんな話題を振ればいいかわからない
- 相手の好みがわからない・話してはいけないことがわからない
- つまらない人と思われるのが嫌なので、相手から話題を振ってほしい
- 今の話題にそのまま自分を混ぜてほしい、一緒に盛り上がりたいなど
どんな話題を振るべきかわからないので、なかなか相手との会話が展開しにくいです。複数人で盛り上がっているグループにいきなり割り込んだ場合、集団から弾かれる恐れもあります。
2.会話が常に受け身
自分から話題を振れないからといって、常に受け身で会話を進めようとするのはNG。
- 相手が話してくれるまで、ずっと待っている
- 相手からの質問に、イエス・ノーだけで応えて会話を発展させない
- 相づちしか打たない
- 適当な返事しか返さないなど
会話が常に受け身だと、話している相手が「話が面白くないのかも」と思い、話辞めてしまいます。
3.話しかけるタイミングがつかめない
周囲に人はいても話しかけるタイミングがつかめないと、人とコミュニケーションを取れない可能性があります。
- 既に周囲に集団ができていて、入る勇気がない
- 隣の人も一人だけど、なんといって声をかけるべきかわからない
- 会話に混ぜてもらいたいけど、入るタイミングがなく孤立しているなど
周囲の会話が盛り上がっているとなると、なかなか入りづらいものです。
4.話始めるとずっと喋ってしまう
誰かとの会話をスタートさせることはできるものの、会話のキャッチボールができていない人もいます。
- 自慢話が止まらない
- マウント体質で、自分の話以外面白くないと思っている
- 他者が口を挟むすきを与えないほど、マシンガントークを繰り広げる
- 相手の話は聞かない
会話は交互に行うものです。そのため、一方通行になっている時点で相手は苦痛だと感じているかもしれません。
5.人との会話にトラウマを持っている
過去人との会話でなにかしらのトラウマを持っている場合、コミュニケーションを取るハードルが上がりやすいです。
- 声や喋り方をバカにされた
- 話題にしたことを無視された、けなされた
- 人と会話していて喧嘩になったことがあり、否定されたなど
会話そのものにトラウマを持つ場合、人とのコミュニケーションを取るのが億劫だと感じやすくなるかもしれません。
コミュ力を高めるためのコツ
コミュニケーション能力を高めるためには、以下の方法を実践してみましょう。
- 当たり障りない話題を振る…食事や天気の話
- 相手から振られた話題には、積極的に答えて会話を広げる
- 他の人の会話を聞き、どういう話をしていてどう返しているのかを知る
- 相手に笑顔で接する
- 相手に話をよく聞き、会話の流れに合う言葉を探すなど
コミュニケーションの基本は、会話です。会話が弾むような工夫を普段から考えておくと、いざというときに役立ちます。話題になりそうな話のネタを探す習慣も持っておくと、話がさらに盛り上がりやすくなるかもしれませんね。
まとめ
コミュニケーションを取るのが苦手な人には、共通する特徴がみられやすいです。自分に当てはまる部分に注目し、改善方法を模索しましょう。
