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すぐに部屋が散らかる原因
せっかく掃除をしても、すぐに部屋が散らかってしまう。こうなると、掃除をするのが億劫になりがちです。なぜ部屋がすぐに散らかるのでしょうか？
- 使ったものを元あった場所に戻さない
- 抱えているものが多い
- 取捨選択ができない
- 途中で掃除を投げ出しがちなど
すぐに散らかる原因は、生活様式によってさまざまです。部屋が散らかってしまう人に見られやすい心理をまとめているので、なかなか部屋が片付かないはチェックしてみてください。
すぐに部屋が散らかってしまう人に見られる5つの心理
すぐに部屋が散らかる人に見られやすい心理は、以下の通りです。
1.片付けることにストレスを感じる
片付けることそのものにストレスを感じていると、片付けがはかどりません。
- 自分だけが散らかしたのではないという、いら立ち
- どうせまた散らかるという、絶望や憂鬱さ
- 片付けなければ小言を言われるなどの、ネガティブな感情など
片付けそのものにストレスを感じると、前向きに取り組めないので後回しにしがちです。
2.散らかっても誰かが片付けてくれると思っている
家族や友人、恋人などと同居している場合、相手がいつも片づけをしていると甘えがち。片づけはどんな人でも面倒だと感じやすいので、誰かがやってくれるならその人任せにしがちになるものです。
しかし、自分で使ったものをそのまま放置していると、必要なものを捨てられたり、片付けもできない人として見放されるリスクがあります。
3.どうせ自分で片付けるからと、散らかしがちににある
家族が誰も片づけをしなかったり、単身の場合、片付けをするのが自分になることが多いです。どうせ最終的に自分で片付けをするならと思うと、こまめに片付けをするのが面倒と感じる人は少なくありません。
4.どれを捨てるべきかわからず、捨てられない
片付けが苦手な人の中には、なにを捨てていいかわからずものを溜め込む人もいます。
- 思い入れがあるものなので、捨てられない…子どもが毎日作る工作など
- 書類の整理ができない…土地の権利書など、捨ててはいけないものまで捨てそう
- 自分ではいらないと思っているものでも、同居家族などにとっては必要なものである可能性がある
- もしかするといつか使うかもしれないと思うと、捨てられないなど
まずは、自分のものだけ整理整頓していましょう。重要書類はひとまとめにするなど、家族と協力して掃除をすることで、キレイな状態をキープしやすくなります。
5.ほしいものやセール品をつい買ってしまう
ネットやウインドウショッピングなどで見つけた、「ほしい」と思ったものをすぐに買ってしまう癖があると、類似品を買い込んでしまう原因につながります。また、セール品を大量買いする人も要注意！収納場所が確保しにくく、整理整頓が難しいため、自然と部屋が散らかりやすいです。
部屋を散らかさないよう改善すべきこと
部屋を散らかさないために改善すべきことは、以下の通りです。
- 買うものを決めて買い物に行く
- 類似品を購入した場合、今あるものを手放す
- 使ったものは元あった場所に収納する
- ゴミをこまめに捨てる
- 重要なものはひとまとめにして、絶対に捨てない場所に保管する…金庫などを使用するのがおすすめ
- 家庭内で役割分担をして、自分のものの自己管理を徹底するなど
部屋が散らかってしまうと、掃除に費やす時間が長くなります。掃除に長い時間を費やさないためにも、普段からの行いを振り返ることが重要です。
まとめ
部屋が片付かない場合、原因や掃除に対する心理などが深く関わっていることが非常に多いです。なかなか片付かないと悩んでいる場合は、上記で紹介したものが当てはまっていないか確認してみましょう。
