電子レンジに『アルミホイル』を入れたまま温めると…どうなる？超危険な現象やほかにも入れてはいけないものも

2026/1/20 2026/1/20 気になる

電子レンジで食材を温める際、お皿や容器などに入れて温めますよね。その際、電子レンジに入れてはいけない素材のものを入れると、発火などが起きる可能性があり超危険！中でも気を付けたいのが、アルミホイルです。ラップの代わりに使用できるものですが、電子レンジで加熱するとどのようなことが起きるのでしょうか。

電子レンジにアルミホイル、入れて加熱してもいいの？

電子レンジで調理をする際、いろいろな素材のものを使用して食材を温めますよね。そこで注目なのが、アルミホイルを電子レンジで加熱することが可能であるかという点です。ラップ代わりにアルミホイルが使えたら便利と思うかもしれませんが、実は超危険な現象が起きてしまいます。

電子レンジにアルミホイルを入れて加熱すると、以下のような現象が起きます。軽い気持ちで行ってしまうと、取り返しがつかない事態を招く可能性があるので、非常に危険です。

電子レンジでアルミホイルを加熱すると、以下のことが起きます。

電子レンジはマイクロ波という電磁波を用いて、食材を温める家電です。マイクロ波がアルミホイルと接することで火花が発生し、電子レンジ内で火花が発生するのです。レンジ内の壁や扉にアルミホイルが接していた場合、火花が出ることによってレンジ本体に大きな負荷がかかって発火などが起きる恐れがあり大変危険です。

アルミホイルでくるんだ食材は、電子レンジによる加熱で上手く温まらないことが多いです。金属はマイクロ波はを跳ね返す性質を持っており、アルミホイルは金属を薄く伸ばしたものになります。そのため、熱が浸透せず食材が温まらないのです。

アルミホイルのほかにも、電子レンジで加熱するのが不向きな素材があります。

上記のものは、電子レンジでの加熱によって溶けたり割れるといった形状の変化がみられやすいです。一度変形したものは、以前の形に戻すことができません。そのため、再利用不可の状態になる可能性があります。

それだけでなく、紙や木製のもの、金属製のものは発火する可能性があり危険です。クッキングシートなどの特殊な塗装が施されているもので、電子レンジ可能であることが記載されているもの以外は、電子レンジでの加熱を控えるべきです。

電子レンジでアルミホイルを加熱するのは、非常に危険な行為です。アルミホイルだけでなく、電子レンジ不可の素材は温め等を行う際使用しないよう注意してください。