『幸せではない人』4つの特徴　幸福度を高めるために意識すべきこととは？

2025/12/12 2025/12/12 気になる

幸せと聞いてなにを思い浮かべるかは、個人によって違いがあります。しかし、お金や権力などなにかひとつのものに固執してしまうと、真の意味の幸せからは遠ざかってしまうかもしれません。幸せではない人の特徴をまとめているので、自分に当てはまる部分がないかを確認してみてください。

幸せは大きな成功や大金を手にすることだけではない

幸せを感じる価値基準は、人それぞれ異なります。そのため、他者が感じる幸福感を否定することは適切ではありません。しかし、自分が幸せと感じることを相手に押し付けてしまうのはNG。幸せではない人の特徴を確認し、幸福感に欠けていると感じる原因をチェックしてみましょう。

『幸せではない人』4つの特徴

幸せではない人の特徴は、以下のものがあります。

1.なにかにつけて比較しがち

幸せではない人は、なにかにつけて比較する癖があります。

他人との比較
家族や親族との比較
過去の自分との比較など

人と比較して優越感に浸って幸せを感じても、本当の幸せではないのでなかなか持続しません。そのため「あの人に比べて私は○○が優れている」「あの人はこれを持ってないけど、私は持ってる」など、何度の周囲との比較を行い、自分の心の安定を図ろうとするのです。

2.ひとつのものに執着しすぎる

なにかひとつのものに執着し、それを人に押し付けてマウントを取るような人も、幸せではないといえます。

自分や伴侶の仕事内容の自慢
卒業校自慢
実家の太さ
子どもの優秀な成績
いかにお金があるかなど

相手へのマウント行為によって得る幸福感も、長くは続きません。何度も同じ内容でマウントを取っていると、周囲の人から距離と取られてしまいます。

3.ないものをなんでも欲しがる

ないものをなんでも欲しがる人も、幸せではない可能性が高いです。ないものねだりをするということは、常に自分が持っていないものに着目し、意識の中にあるということになります。常にないものに意識が向いているということは、満たされない気持ちを抱えていることにも繋がるので、心が寂しい状態になっているともいえるでしょう。