ロバート馬場考案、”新感覚”『オムタマロール』の作り方が話題！”成功率９８％”難しい調理不要の画期的すぎる調理法に主婦から感謝の声「ナイスアイデアありがとうございます」「フライパンの中で全て出来るなんて凄い」

2025/6/1 2025/6/1 話題のニュース

洗い物をできるだけ増やしたくないときのレシピは、たくさん知っておくと重宝します。ロバートの馬場さん考案の『オムタマロール』は、包丁とまな板不要で、玉子焼き器だけで完成する新感覚オムライスです。オムライスを卵焼きの要領で巻いて作るので、カットしたときの見栄えもよく、お弁当にもピッタリ！

新感覚オムライス『オムタマロール』

毎日のお弁当作りや子どもの食事など、同じようなメニューが続くと困りますよね。オムライスを作る場合、色々と洗い物が出るのもネックです。そんなときにチェックしたいのが、ロバートの馬場さん考案の『オムタマロール』！包丁とまな板不要、玉子焼き器の中だけで作れます。

『オムタマロール』の材料は、卵2個、スライスベーコン1枚、小ねぎ1本、ごはん150g、コンソメ小さじ1、ケチャップ大さじ2、塩少々、こしょう少々です。

卵を容器の中に割り入れ、少量の塩を入れてしっかりと溶きほぐします。大きめのボウルなどにごはんを入れ、小ねぎ、ベーコンをキッチンバサミで切りながら入れておきましょう。

玉子焼き器に油を引いて火にかけ、ごはんとねぎとベーコンを玉子焼き器に入れて中火で炒めます。コンソメ、塩、ケチャップ、こしょうを入れてケチャップライスを作りましょう。出来上がったケチャップライスは、玉子焼き器の手前に寄せて火を止めます。

ケチャップライスをヘラで押さえつけて、しっかりと固めましょう。玉子焼き器の手前と奥の空間を使いながら、しっかりとケチャップライスを押し固めます。こうすることで、卵を巻くときごはんが崩れるのを防ぎやすくなりますよ。

ケチャップライスを固めたら再度中火で火をつけ、1/3ほど卵液を流し込みます。流し入れたら卵液をごはんの下にも入れるため、ケチャップライスを持ち上げて流し込みましょう。ケチャップライスを卵液の方に折り畳み、玉子焼きを焼くときと同じ要領で巻きつけていきます。最初で失敗しても、まだ2回卵液を巻き付けるため焦らなくて大丈夫です。

残っている卵液を半分流し仕入れ、ケチャップライスに卵を巻きつけます。一度成功すれば、あとは比較的簡単に卵を巻きやすくなりますよ。残りの卵液も玉子焼き器に流し入れて巻いたら、お皿に取り出して完成です。

卵がうまく巻けない場合は、ケチャップライスを取り出して薄炊き卵を巻いてもOKです。