『口が臭い人』がいたら…傷つけずに伝えるコツはある?3つの方法や意識すべきこと

口臭

人と話していると、なんとなく嫌なニオイが漂ってくる。このような場合、最初に疑うのが相手の口臭です。口臭を他人から指摘されると、ショックを受ける人が多いですよね。相手を傷つけないためにも、相手を傷つけない口臭の指摘方法を知っておきましょう。口臭を指摘する際に意識すべきことも、まとめています。

相手の口が臭い!口臭の原因とは?

口臭を気にする人

話しをしていると、なんとなく漂ってくる悪臭。ニオイの原因は、もしかすると相手の口臭かもしれません。口臭の原因は、以下のものがあります。

  • 口内の細菌が繁殖している
  • にんにくなど、ニオイが強いものを食べた後
  • 歯周病や虫歯になっている
  • 体調不良など

口臭の原因は、いろいろなものがあります。

相手の口が臭いことを傷つけずに伝える3つの方法

夫婦の会話

相手の講習を傷つけずに伝える方法は、以下の通りです。

1.歯医者に行ったか聞いてみる

しばらく歯医者さんに行っていないと、歯周病が進行していたり小さな虫歯ができていても気づかないことがあります。歯周病や虫歯は口臭の原因につながるので、口臭が気になる場合は最近歯医者さんに行ったかどうかを聞いてみましょう。

なぜ歯医者に行ったか問われたら、虫歯や歯周病を心配し、口臭の原因になっているかもしれない旨を伝えれば、相手が傷つきにくく口臭がしていることも伝えられますよ。

2.自分の口臭が気になったと前置きして、ブレスケア用品を勧める

口臭を指摘する場合、ストレートにそのことを伝えると相手が傷つく可能性が高いです。そのため、まずは”自分の口臭が気になった”ということにして話を進めてみましょう。最近自分が使っているブレスケア用品を勧めてみたり、年齢的に気になる年頃の場合それを話題に出してみるのもよいですね。

3.相手の体調を気にかけて、口臭がしていることを伝える

口臭がする原因はさまざまありますが、中には病気で嫌なニオイが体内から口を伝ってこみあげてきている場合があります。病気を放置すると治療が大変になり、相手も心身に負荷がかかります。そのため、まず体調に問題がないかを聞いてみましょう。

相手がなにかしらの体調不良を抱えており、なぜ分かったのかを問われたら、そのとき口臭のことを少し伝えることができます。また、体調不良であることしか言わなかった場合は「口臭がしてるから心配」と、相手を気遣う言葉を添えるのがおすすめです。

口が臭いということを伝えるとき、意識すべきこと

鼻を覆う女性

相手の口臭を指摘するときに意識すべきことは、以下のポイントがあります。

  • 相手を気遣っていることを、言葉や態度、表情や声のトーンで伝える
  • 相手を馬鹿にしたような態度を取らない
  • 指摘だけでなく、自分も一緒に取り組む姿勢を見せる

相手にいきなり口臭を指摘してしまうと、ショックを受ける可能性が高いです。そのため、指摘だけを行うのはNG。相手のことを気遣いつつ、できれば小さな声で口臭を指摘しましょう。

まとめ

相手の口臭が気になる場合は、口臭をいきなり指摘するのではなく、やんわり伝えるよう注意しましょう。自分も口臭ケアに取り組むので一緒に、というような誘い文句だとネガティブにとらえにくいかもしれません。

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