ミニマリストをやめた理由！向かない人とはどんなタイプ？

ミニマリストとは

ミニマリストとは、必要のないものは持たず、必要最小限の物だけで丁寧な暮らしをする人のことをいいます。自分にとって本当に必要な物を見極め厳選することで、物は持たなくとも豊かな暮らしをすることができるという考え方が基本になります。

【断捨離との違い】
断捨離は物への執着を絶ち不要な物を処分していくことをいいます。ミニマリストとは断捨離をしたその後のライフスタイルの一つになります。

憧れのミニマリストのイメージに振り回され、「物を捨てなければいけない、持ってはいけない」という強迫観念に振り回わされて、幸せを感じなくなり面倒になってやめてしまった。

＜補足＞
そもそも自分がその生き方自体に共感したり、物を持たない生活が合っているからでなく、流行りだからという理由のみでは続けるのは無理ということです。

ミニマリストは、自分に必要なものを見極めて不必要なものは持たずに必要最小限のものと暮らすことなので、必要なものを見極められず捨てられない。物に囲まれているのが好きなことに気づいて無理だとあきらめた。

＜補足＞
コレクター気質で物に囲まれていることが好きな人は無理なようです。

物を捨てることと、何が本当に必要かを考えて買う癖がつき合理的になれたが毎日が退屈になっていることに気づいた。合理的で感情の起伏は穏やかになったけれど幸せでもなく、心の高揚感がなくなっていた。

＜補足＞
生きてる実感が持てなくなる人は向いていないようです。

必要なもの以外をとにかく捨てることから始めた時は、家族の同意や協力も得られたけれど、捨てることにどんどんのめりこみ、残すものをなるべく減らすようにしていく中で、家族の持ち物や共有スペースのものをどうするかで大喧嘩になり追い出されそうになってやめた。

＜補足＞
家族とはいえ強要はできません。自分の部屋だけはなるべく物を増やさないようにしても、完全ミニマリストにはなれない場合があります。

最初のうちは、ものを減らしていくのが楽しくてストレス解消でスッキリして快感だったが、部屋の中に捨てるものが無くなったときに、捨てられないことでストレスが溜まった。

＜補足＞
捨てる快感だけのために必要なものまで捨ててしまっては、生活そのものが困難になります。断捨離なのか、捨てたいだけなのかわからなくなり、続ける意味を見失う場合もあるようです。

<節約>

<時間>

<ストレス>

<自分自身>

<ケチになる>

<暇になる>

<優越感>

<変った人>

ミニマリストで大切なのは、自分に合っているか、明確な目的があるかなど知る必要があります。

ものを減らすことが目的ではなく、ものを減らしたことにより時間を有効的に活用したり、夢や目標のための手段の一つと考えましょう。