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『ジムでマナーが悪い人10選』
ジムは公共の場なので、自分以外の人もトレーニングを行うことを忘れてはいけません。公共の場だからこそ気を付けたい、『ジムでマナーが悪い人10選』をチェックし、一緒にトレーニングに取り組む人に迷惑をかけないよう注意しましょう。
1つ目に「ストレッチゾーンで寝る」ことを挙げています。言わずもがなストレッチに取り組みたい人の邪魔になるので、寝てはいけません。2つ目に「マシンについた汗を拭かない」ことです。感染症対策だけでなく、汗の放置は雑菌の繁殖につながり非常に不衛生です。
3つ目は「冷水機を長時間占領する」ことです。トレーニングで水分補給は大切ですが、待っている人がいるときは手早く済ませるのがマナーです。4つ目は「大声＆大きな音を出す」ことです。過度な大声やマシンを使用するときの大きな音は、周囲の人に迷惑をかけるので注意しましょう。
5つ目は「ダンベルの上に足を乗せる」ことです。手で持つものなので、足を乗せてはいけません。不特定多数の人が使うことを考慮し、足を乗せた休憩は取のはやめましょう。6つ目は「インターバル中のスマホ操作」です。アプリにトレーニング内容を記入するならまだしも、SNSなどをチェックしてマシンを占領するような行動は控るべきです。
7つ目は「使用していないシートの上に荷物を置く」ことです。混雑しているときは、特に注意しましょう。8つ目は「洗面台を水浸しにする」ことです。いろいろな人が使い場なので、自分が使ったあとはしっかりと水分を拭いてきれいな状態にして場を離れましょう。
9つ目は「サウナで筋トレをする」ことです。ほかの利用者の迷惑になるだけでなく、体脂肪の燃焼効果も得られないため、邪魔になります。最後になる10個目は「シャワー後、ロッカールームの床を濡らす」行為です。濡れた場所を踏んだ人が、不快な思いをします。
ジムだけに限らずマナーは重要！視聴者から寄せられた声
公共の場を利用するとき、マナーを守ることは必須です。周囲の利用者が不快な思いをしないよう、注意しましょう。
- 「インターバルスマホ本当多くて困る。10分以上それはやめてほしい」
- 「これ、いろんなジムで流したらいいかも、、。」
- 「僕もこういうことが多くてジムを辞めました。マシンに座ってずっとスマホをいじって、忘れたころに10回くらいマシンを動かしてまた長ーいスマホタイム。。。いい加減にしてほしいです。」
- 「ジムは行ったことないので分かりませんが、公共の場での周りへの気遣いはどんな場所でも大切にしないとですね」
- 「最近始めたジムで、大声出しまくって器具を使ってる人に遭遇しました。しかも終わった後、ウェイトのピンもこれを見てくれといわんばかりの高重量にさしたまま、注意喚起したあるんですが…残念な一日でした、みなさんマナー守りましょう」
上記で紹介している迷惑行為を実感したことがある人も、たくさんいます。ジムに限らず、周囲の人に迷惑をかける行動は控えるべきです。
