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仲が良くても油断は禁物！友人を失う前に気をつけたいこと
どれだけ仲が良い友達でも、普段の何気ない行動の積み重ねで友情が壊れることがあります。
最初は些細な違和感でも、放置すると気付いたときには修復不可能な状態に陥ることも少なくありません。良い関係を続けるには、「これくらいは許してくれるだろう」という甘えを減らすことが必要です。
そこで、友達が離れてしまう原因になる友人を失うNG行為を紹介します。思い当たる節があれば、今すぐ見直してみましょう。
友人を失う6つのNG行為
友達と良い関係を続けるためには避けるべき行動があります。自分がついしてしまっている行動がないか、以下の項目を参考に確認してみましょう。
①悪口や愚痴が多すぎる
友達同士だとつい愚痴や不満を言ってしまいますが、それが毎回続くと相手はうんざりしてしまいます。
人の悪口ばかり言う人と一緒にいると、「自分もどこかで悪口を言われているかも」と不安になり、友人は距離を置くようになります。
悪口や愚痴はその場のストレス解消になりますが、友情にはマイナスでしかありません。話題のバランスを意識して、明るくポジティブな話も取り入れることが大切です。
②約束を軽く考える
友達との約束を簡単に破ったり、毎回遅刻したりしていると、相手は大切にされていないと感じます。
約束は友情の基本であり、守られなければ信頼関係そのものが壊れてしまいます。本人は軽い気持ちでも、積み重なると大きな不信感に発展するため注意が必要です。
約束を守ることは、相手を尊重しているという態度そのものです。
③自分の考えを押し付ける
友達同士でも価値観や考え方は異なります。それを理解せず、自分の考えだけを強く主張すると相手は窮屈さを感じます。
「こうすべきだ」と決めつけたり、相手の意見を否定したりする態度が多いと、相手は徐々に距離を取ります。友達関係では、相手の考えを尊重する姿勢が欠かせません。
④何でも友達に頼りすぎる
仲が良いからこそ頼り合うのが友達ですが、毎回何でも友達に任せてしまうと相手は負担を感じてしまいます。
例えば、自分の困りごとをいつも丸投げしたり、相談が頻繁で長時間になったりすると、友達は疲れてしまいます。
お互いが快適な関係を維持するためには、頼りすぎず、ほどよい距離感を保つことが必要です。自分でできることはできるだけ自分で解決し、相手への負担を軽くしましょう。
⑤マウントを取ったり相手と比べたりする
友達は本来、対等な関係です。ですが、自分の方が優れているという態度をとったり、友達と自分を比較して競争心を出したりすると、相手は不快に感じてしまいます。
とくに、相手の成功や幸せを素直に喜べずに皮肉を言ったり、「自分の方がもっと大変だ」といった言い方をする人は、友達から避けられがちです。
友達関係ではお互いを認め合い、応援する姿勢を忘れてはいけません。
⑥ありがとうやごめんなさいを言わない
友達だから言わなくてもわかってくれる、と思っているとしたら、それは危険なサインです。
どれほど親しい関係でも、「ありがとう」「ごめんね」といった感謝や謝罪の言葉が欠けると、相手は自分が大切にされていないと感じます。当たり前のことでも、言葉にしないと伝わらないことが多くあります。
友達だからこそ、感謝と謝罪をはっきり伝えることが、関係を維持するための大切なポイントです。
友達との関係が悪くなったときの対処法
友達との関係がぎくしゃくしてしまうと、不安や焦りから感情的な行動を取りがちです。しかし、冷静さを失ったまま動くと状況はさらに悪化することもあります。
まずは一歩立ち止まって、関係を落ち着いて見つめ直しましょう。
少し距離を置いて冷静になる
友達との間で問題が起きたとき、すぐに解決しようとすると感情がぶつかり、ますます関係が悪化することがあります。まずは数日〜1週間ほど冷却期間を設け、自分の気持ちと状況を整理しましょう。
この間、SNSを通じて相手の様子を探ったり、共通の友人に意見を求めたりするのは避け、落ち着いた気持ちで向き合えるまで待つことが大切です。
相手の気持ちをよく聞き、素直に謝る
相手と話し合う機会が訪れたら、まずは相手の気持ちや言い分を遮らずに最後まで聞きましょう。途中で反論したり、自分の意見を押し通そうとしたりすると、相手は心を閉ざしてしまいます。
また、自分に非がある部分がわかったら、具体的に何が悪かったかを伝えて謝罪しましょう。その際、「でも」や「だって」で言い訳を付け加えないことが、相手に誠意を伝える重要なポイントです。
無理に関係を戻そうとしない
友達関係の修復は必ずしも元通りになることがゴールではありません。相手がまだ気持ちの整理をつけられず距離を置きたいなら、それを尊重することも重要です。
友情にはいろいろな形があります。時には、お互いに適度な距離を保ちながら自然な関係に戻ることもあれば、離れることがお互いにとって最良の選択になる場合もあります。
無理に修復せず、新しい距離感を見つけるという柔軟な気持ちを持ちましょう。
まとめ
友情は些細なことで簡単に壊れますが、意識次第で良い状態を保つことができます。大切なのは、仲が良いときこそ相手を尊重し、礼儀を忘れないことです。もしすれ違いが起きても、無理に元通りを目指さず、ゆっくりと新しい関係を築いていくという柔軟さを持ちましょう。
