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同年代なのに自分だけ老け見え…なぜ？
同年代なのに、自分だけ老けて見られてしまう。こうなると、悲しいですよね。特に女性は、老け見えしてしまうと困る人が多いのではないでしょうか。実年齢よりも老けて見えてしまう原因は、複数あります。どのようなものがあるのか、チェックしてみましょう。
実年齢より老けて見えてしまう原因4選
実年齢よりも老けてしまう原因は、以下の通りです。
1.髪や肌がパサついている
髪の毛や肌が乾燥していると、老けて見られやすいです。
- 紙が細くなり、全体はパサパサになっていてまとまりがない
- 肌がカサついているのが目に見えてわかるなど
髪や肌は、女性であればこまめにケアしたい部分です。そこの手を入れていないとなると、老け見えの原因につながります。
2.化粧が濃い
若見えするため、化粧でシミやくすみを隠そうとして、つい化粧が濃くなってしまうのも老け見えの原因につながります。
- ファンデーションを塗りすぎて、顔が浮いている
- チークやアイシャドウが濃すぎる
- リップの色が濃すぎるなど
濃いメイクは、若いころだと大人っぽく見えるなど見栄えすることがあります。しかし、それは若い頃の話。年齢を重ねて濃い化粧をすると、実年齢よりも老けて見えてしまうので要注意です。
3.猫背で巻き肩
猫背や巻き肩だと、年齢よりも老けて見えやすいです。年齢よりも老いているような印象で、背も小さく見えやすい傾向。全体的にスタイルも悪く見え、背中が丸くなることで下っ腹が出て見えやすくなります。
4.細かな手入れが行き届いていない
細かな部分とは、以下のものが当てはまります。
- 小物類…バッグ・靴・ヘアアクセサリなど
- 口内ケア…虫歯や歯周病のケア・口臭ケア
- においケア…加齢臭など
- 洋服…いつも同じ洋服を着ていて、着古してダルダルになっているなど
年齢を重ねると、細かな部分にも注意してケアを行う必要があります。ケアを怠るとボロが出て、全体が老けて見えてしまいやすいです。
無理なく若見えする方法
無理なく若見えを目指す方法は、以下のものがあります。
- 姿勢の改善…猫背と巻き肩を改善することで、スタイルアップが目指せる
- 適切な運動…新陳代謝が上がり、お肌の状態が改善しやすくスタイルキープにつながる
- 年齢に合った洋服を着用する
- 年齢に合ったメイクを心がける…ナチュラルメイクを心がける
- 爪先や毛先のケアを心がける
- 白髪のケア、老けて見えないようなグレイヘアの実施など
若く見せることばかりに囚われると、若者の服装を着用するなど若見えとは異なるイタイ印象を持たれてしまう可能性が高いです。無理なく若見えを目指すためには、背伸びをしすぎない細かなケアを行うことが重要となります。
まとめ
自分だけ老けて見られてしまうときは、老け見える原因があります。実年齢よりも老けて見られやすい人は、老け見えの原因を把握し、無理なく若見えできるような工夫を実践しましょう。
