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失恋した人の心は、非常に繊細
愛していた人との破局は、精神的に大きな負担となります。心が大きく傷つき、いつも以上に繊細で敏感な状態です。だからこそ、失恋した人に言うべきではない言葉を知っておく必要があります。
相手を傷つけず、かけるべき言葉を送り、心の傷が癒えるのを待ちましょう。
失恋した人に言ってはいけない『4つの言葉』
失恋した人に行ってはいけない言葉は、以下のものがあります。
1.別れた相手を酷評する言葉
別れてすぐのときは、相手に対しての情やまだ好きという気持ちが残っている可能性が高いです。それなのに、別れた相手のことをひどく言われると、心の傷がさらに深くなります。
- あんな人別れて正解だった
- 別れると思っていた
- 最初から釣り合っていなかった
- もっといい人なんて、湧くほどいる
- 性格(もしくは顔)が悪かったなど
大好きな人を友達からこのように酷評されてしまうと、失恋した人は非常に悲しい気持ちになってしまいます。
2.新たな出会いを提供する言葉
恋人と別れてまだ間もない人に対して、すぐに新しい出会いを提供するような言葉をかけてしまうのはNG。
- マッチングアプリを紹介する…自分も使ってるから・ここでの出会いはいいらしいよなどのフォローをするのもNG
- 合コンやコンパに誘いまくる
- 自分の友達で恋人募集中の人を、いきなり紹介しようとする
- 失恋した人に対して好意を寄せている人の存在をほのめかすなど
失恋してすぐのときは、新しい出会いを求めていないことが大半です。
3.交際時に気になっていたことを、失恋してからアドバイスする
交際期間中に気になっていたことは相手に伝えず、失恋したあとになっていろいろとアドバイスをするのはよくありません。
- 力関係が均衡ではなかった
- 相手のファッションなどの外見的な面
- 金銭面で釣り合っていなかった
- 相手に対して世話を焼き過ぎていて、いいように利用されていたように見えた
- 相手に対してさげすむような言動が目立っていたなど
終わった関係に対するアドバイスをされても、後の祭り。寂しさと後悔ばかりが増してしまいます。
4.自分の話をして、相手の気持ちを和らげようとする
相手がひどく落ち込んでいるからといって、自分の失敗談や恋愛話を面白おかしく話し続けるのはよくありません。楽しい話や笑える話を提供しても、失恋の苦しみが和らぐ可能性は低いです。
失恋した人にかける言葉とは
失恋した人に対してかけるべき言葉は、以下のものがあります。
- 相手を優しくほめてあげる言葉をかける…頑張ったね・偉いよなど
- 一人きりにならないようこまめに声をかけ、食事などに誘う…一人になると失恋のことばかり思い出してしまうため
- 「そのままのあなたで十分素敵だよ」など、相手を肯定する言葉をかける
- 感情が溢れたとき「今日は泣いてもいい日だよ」と、相手を否定しない
失恋した心を癒すのは、肯定してくれる言葉と包み込んでくれる心です。とにかく相手に優しい言葉をかけ、心の傷が癒えるまで寄り添ってあげましょう。
まとめ
失恋は、心に大きな傷を作ります。その傷をえぐってしまわないような言葉かけをして、相手の心が癒えるような接し方を心がけてください。