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子どものころあっさり友達を作っていたのに…大人になると友達ができづらい
子どもの頃はあっさり友達ができていたのに、高校卒業以降など学校を卒業して年月を重ねるにしたがって、だんだん友達を作るのが難しくなってきますよね。どうして大人になると友達を作るのが難しくなるのでしょうか？その理由をご紹介します。
大人になると友達を作るのが難しくなる『3つの理由』
大人になると友達を作るのが難しくなる理由は、以下の通りです。
1.ライフステージが変わるため
ライフステージの変化は、人間関係に大きな影響を及ぼします。
- 卒業・就職
- 転勤・転職などの移動
- 結婚・出産
- 親などの介護など
仕事を始めると、どうしても長時間職場にとどまることになります。新人時代はミスも多く、帰宅時間が遅くなったり精神的に追い詰められやすい時期になるため、友達との時間を作るのが難しい傾向です。毎日を忙しく過ごしているうちに、友達と疎遠になることは少なくありません。
また居住地が変わったり、結婚や出産といったライフステージの変化によって友人と生活リズムが合わなくなることにより、徐々に疎遠になってしまうこともあります。
2.一人の時間を満喫する醍醐味を知ったため
成人するまでは、一人の時間はあまり持たず、終始友達と楽しく過ごしたいという気持ちになりやすいものです。しかし、成人して仕事をし始めたら、帰宅後に一人の時間を持ってのんびり過ごす醍醐味を知ります。休日も自宅でのんびり好きなことをして過ごすことが増えるため、徐々に友達と過ごしたいという意欲が低下しやすくなるのです。
- 気を使わなくて済む
- 好きなときに好きなことができる
この2つは、成人になって手放せないくつろぎタイムとなります。
3.出会いが限られているため
大人になると、出会いの場が限られます。そのため、友人を作ることも難しくなりやすいです。基本的に平日は仕事をしている人が多いので、会社の人とのやり取りが中心になります。会社の人と友達になるケースもありますが、公私を分けたい人にとっては同僚は同僚でしかありません。
そのため、友人として新しく人と出会う場が少なく、出会いの場があったとしても友人関係を構築できない可能性もあるのです。
大人になって友達を作るときに意識すべきこと
大人になって友達を作るときに意識すべき点は、以下の通りです。
- 自分から積極的に行動する…SNSを活用する・習い事を始めるなど
- 基本的にポジティブに相手に接する
- 相手の話を聞き、寄り添う
- 相手に優しく接して、関係を大切にする
大人でも友人を作ることはできますが、子どもの頃のように安易にはできない可能性が高いです。そのため、性格や価値観が合う相手を見つけたら、積極的に声をかけ、優しく接して関係を大切にしましょう。
まとめ
大人になると、さまざまなことが重なって友達を作るのが難しくなります。そのため、出会って友人に慣れそうだと感じた相手のことは大切にし、関係を育んでいきましょう。
