夫に浮気・不倫された人、ここで全部吐き出そう【サレ妻限定トピ】 | Shufuseコミュニティ
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夫に浮気・不倫された人、ここで全部吐き出そう【サレ妻限定トピ】

💬 24コメント 🕐 2026/09/15(火) 20:09
トピック本文

夫の浮気や不倫で傷ついた人、ここで吐き出しませんか?
発覚したばかりの人、再構築中の人、離婚した人、まだ疑っている段階の人もどうぞ。

リアルでは子どもや家族のことを考えて言えないこともあると思います。
綺麗事なしで愚痴りましょう。

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24 コメント
匿名
7 日 前

発覚から8年経って、今はかなり落ち着きました。

ただ、忘れたわけではありません。
許したというより「あの出来事を含めた夫という人間と生活を続けることを選んだ」という感覚です。

以前の夫婦には戻れません。
別の夫婦になった感じ。

匿名
7 日 前

夫が職場の女と不倫してました。

しかも私が妊娠中から。

当時私はつわりがひどくて、何食べても吐く、寝ても気持ち悪い、上の子の面倒もある。

夫はそんな私を見て、
「最近女捨ててるよね」
って言ってきたことがある。

今でも覚えてる。

その時すでに不倫相手とホテル行ってた。

は???

こっちはお前の子ども腹の中で育ててたんですけど???

お前が外で女とイチャついてる間、私は便器抱えて吐いてたんですけど???

しかも不倫相手へのLINEに
「嫁は妊娠してから構ってくれない」
だって。

バカなの?

妊婦に何を構ってもらおうとしてんだよ。

お前はでっかい長男か?

父親になった自覚ゼロのくせに、股間だけ一丁前に男ぶってんじゃねーよ。

本当に気持ち悪い。

匿名
7 日 前

再構築3年目です。
表面上は普通に暮らしていますが、以前のようには信用できません。

夫のスマホが鳴るだけで心臓がドキッとします。
いつまで続くんでしょうね、これ。

匿名
7 日 前

サレ妻歴半年。
情緒がジェットコースター。

昨日は「もう許そう」と思ったのに今日は「一生許さん」って思ってる。

匿名
7 日 前

本当にベタなんだけど、夫がお風呂に入っている時にLINEが光って発覚しました。

普段なら人のスマホなんて見ないんだけど、画面に「昨日楽しかった♡次いつ会える?」って出て、頭が真っ白になった。
相手の名前は男の名前で登録されてた。

その場でスマホ開こうとしたけどロックかかってて、手が震えて何もできなかった。
夫がお風呂から出てきても普通の顔して「今日暑かったねー」とか言ってるの。

私、その時なぜか怒鳴れなかった。
「そうだね」って返した。

その夜、隣で寝てる夫の寝息聞きながら一睡もできず。
朝5時くらいに夫の指をそーっとスマホに当ててロック解除した。

最低なのは分かってる。
でも見たら半年以上続いてた。

ホテルの写真。
「嫁寝た?」
「早く会いたい」
「今日も可愛かった」
「家帰りたくない」

私、その頃第二子の夜泣きで毎日2〜3時間しか寝てなかった。

朝になって夫が起きてきた時に、
「○○って誰?」
って聞いたら一瞬で顔色変わった。

その顔を今でも忘れられない。

匿名
7 日 前

私の場合、夫の不倫を教えてくれたのは相手の旦那さんでした。

平日の午前中、知らない番号から電話が来て、
「突然すみません。○○さんの奥様でしょうか」
と言われた。

営業か何かだと思って切ろうとしたら、
「私の妻と、あなたのご主人が関係を持っています」
って。

冗談か詐欺だと思った。

でも相手の旦那さんが、夫のフルネーム、勤務先、車種、ナンバーまで知っていて、写真もあると言われた。

その日の夜、相手の旦那さんとファミレスで会いました。
そこで見せられたのが、うちの夫と相手女性がホテルから出てくる写真。

しかも一回じゃなくて何回も。

夫、その期間ずっと「繁忙期で休日出勤」って言ってた。

私は子ども2人連れて公園行ったり、実家行ったりしてた。
「パパ仕事頑張ってるから静かにしようね」なんて子どもに言ってた。

帰宅した夫に写真見せたら最初の一言が
「どこでこれ手に入れた?」
だった。

謝罪じゃないんだ、って妙に冷静になった。

そこから相手夫婦も含めて四人で話し合い。
相手女性は泣く、うちの夫も泣く。
相手の旦那さんと私は無表情。

あの光景、今思い出しても異常だった。

匿名
7 日 前

発覚した日の夜、夫が土下座した。

翌月また会ってた。

土下座って軽いんだなと思った。

匿名
7 日 前

一番つらかったのは不倫そのものより嘘だった。

「今日は会議」
「電車遅れてる」
「同僚と飲んでる」

私が心配して送ったLINEにも普通に返信してた。

匿名
7 日 前

10年前にサレました。
当時は毎日この世の終わりみたいだった。

今振り返ると、不倫を許したとか忘れたとかじゃなくて、人生の中で占める割合が小さくなった感じです。

今つらい人も、今日と同じ苦しさが永遠に続くわけではないよ。

匿名
7 日 前

私は探偵を使いました。

夫が怪しいと思ったきっかけは、急に筋トレを始めたこと。
下着を自分で買うようになった。
歯のホワイトニングまで始めた。

でも私には
「もう若くないんだから化粧品に金使いすぎるな」
とか言ってた。

探偵に相談したら、
「曜日に規則性ありませんか?」
と言われて、スケジュール見たら金曜が怪しかった。

調査初日で黒。

夫と女性が会社近くで合流して、少し離れた駅まで移動してホテル。

報告書を見た時、写真が鮮明すぎて吐きました。

夫の服も、鞄も、靴も、全部私が知ってる物。
誕生日に私が買ったコート着て不倫してた。

問い詰めたら
「一回だけ」
と言ったので報告書を机に置いた。

実際は調査した3日全部会ってた。

その瞬間夫が黙って、数分後、
「ごめん」
って。

私は
「一回だけって今また嘘ついたよね」
って言った。

不倫そのものも傷ついたけど、最後の最後まで嘘で逃げようとしたことの方が苦しかった。

匿名
7 日 前

結婚18年目。

夫が昔の同級生と不倫してました。

きっかけは同窓会。

最初はLINEだけだったらしいけど、そのうち食事、ドライブ、ホテル。

本人曰く、
「昔好きだった人で、気持ちが戻ってしまった」

知らんがな。

お前48歳だぞ。

いつまで高校生やってんだよ。

青春取り戻したかったとか言って泣いてたけど、こっちはその間、お前の親の通院付き添ってたんだわ。

私が義母を病院に連れて行って、薬受け取って、スーパー寄って夕飯作ってる日に、お前は昔好きだった女と「懐かしいね♡」じゃねーんだよ。

何が青春だ。

ただの中年不倫だよ。

現実見ろ。

腹出てるぞ。

老眼鏡かけながら不倫相手にハート送ってる場合か。

そのロマンチックごっこの裏で誰が生活支えてたと思ってんだ、このボケ。

匿名
7 日 前

うちは職場不倫でした。
残業、休日出勤、飲み会。
全部嘘だった。

あの頃「仕事大変だね」って夜食作って待ってた自分を抱きしめてあげたい。

匿名
7 日 前

結婚20年目でやられました。
相手は夫より12歳下。

「男として見てくれたのが嬉しかった」そうです。

私は20年間あなたのパンツ洗って、子ども育てて、義母の通院まで付き添ってましたけどね。

匿名
7 日 前

「もう会わない」って約束した3週間後に会ってた。

二度目の発覚の方が一度目よりきつかった。

匿名
7 日 前

子どもから不倫を知らされました。

高校生の息子が突然、
「お母さん、父さん多分女いるよ」
って。

夫がリビングで寝落ちして、スマホに女性からのメッセージが出てたらしい。

息子は数週間一人で抱えてた。

私に言うか迷ったって。

その瞬間、夫への怒りより息子に申し訳なくて泣いた。

本来子どもが背負うことじゃない。

夫に問い詰めた時、
「子どもには言うなよ」
って。

もう知ってます。

しかもあなたより先に私を心配してました。

離婚するかどうかより、まず子どもの心のケアを優先した。

不倫って夫婦だけの問題じゃないんだって痛感した。

匿名
7 日 前

不倫発覚後、一番修羅場だったのは義実家に行った日。

夫が
「親には言わないでほしい」
ってずっと言ってた。

なので言いました。

義両親の前で、
「○○さんは一年以上、会社の女性と不倫していました」
と証拠並べた。

義父は無言。
義母は最初、
「何かの間違いじゃない?」
「仕事の相談じゃなくて?」
って息子をかばってた。

ホテルの領収書出したら黙った。

そこで夫が泣きながら
「俺も家庭で寂しかったんだ」
と言い出した。

私、そこでブチ切れた。

「寂しかった時に私が何してたか覚えてる?あなたのお父さんが入院して、毎週病院行って、子どもの世話して仕事して家事してたんだけど?」

って。

義父が突然夫を怒鳴って、
「お前は何様なんだ!」
って机叩いた。

夫は40過ぎて父親に説教されて泣いてた。

私はその横で、
ああ、この人と結婚したんだな、
って急に虚しくなった。

匿名
7 日 前

「寂しかったから浮気した」

私だって寂しかったわ!!!!!
でも浮気してねーわ!!!!!!

匿名
7 日 前

夫のGoogleマップの履歴からホテル発覚しました。

便利な時代ですね。

匿名
7 日 前

40歳。
夫の不倫で離婚しました。

もう恋愛も再婚も別にいい。
子どもと犬と静かに暮らせればそれでいい。

匿名
7 日 前

証拠集めてる最中の人、感情で問い詰める前に保存した方がいいよ。
私は最初にブチ切れて問い詰めたせいで全部消された。

後悔してる。

匿名
7 日 前

「夫婦関係が冷めてた」
「家にいても落ち着かなかった」
「寂しかった」

全部私のせいみたいに言いやがった。

じゃあ聞くけどさ。

私が冷めた原因、お前が家事育児一切せず毎晩ゲームしてたからじゃない?

家が落ち着かなかった原因、お前が子どもに怒鳴って空気悪くしてたからじゃない?

寂しかった?

こっちも寂しかったよ。

でも不倫してません。

私は寂しかったら友達にLINEするか寝るわ。

何でお前だけ寂しい=他の女の股に行く、になるんだよ。

理性どこ置いてきた?

駅のコインロッカーか?

被害者みたいな顔すんな。

お前は加害者側だよ。

しかもかなり頭の悪いタイプの。

匿名
5 日 前

子どもの前では普通にしてる。
夫も普通に父親やってる。

子ども寝たあと顔見ると吐き気する。

匿名
5 日 前

離婚後、元夫と不倫相手は半年で別れました。

「ざまあ」と思うかと思ったけど、意外とどうでもよかった。

その頃には私の人生から二人ともほぼ消えてた。

匿名
5 日 前

不倫発覚後の夫の言い訳がマジで腹立った。

「夫婦関係が冷めてた」
「家にいても落ち着かなかった」
「寂しかった」

全部私のせいみたいに言いやがった。

じゃあ聞くけどさ。

私が冷めた原因、お前が家事育児一切せず毎晩ゲームしてたからじゃない?

家が落ち着かなかった原因、お前が子どもに怒鳴って空気悪くしてたからじゃない?

寂しかった?

こっちも寂しかったよ。

でも不倫してません。

私は寂しかったら友達にLINEするか寝るわ。

何でお前だけ寂しい=他の女の股に行く、になるんだよ。

理性どこ置いてきた?

駅のコインロッカーか?

被害者みたいな顔すんな。

お前は加害者側だよ。

しかもかなり頭の悪いタイプの。