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IKKOおすすめ!美容や健康におすすめにビタミン&サプリメント
@ikkochan_official 体の調子が悪い時はどうケアしてる? 大事なポイントを説明しているから参考にしてね!#IKKOちゃん #IKKO #クロレラ#ケール #酵素 #青汁#ヤクルト1000 ♬ オリジナル楽曲 – IKKOちゃんLOVE【公式】
美容や健康は、一日にしてならず!美しく健康であるためには、必要に応じてサプリメントを摂取する人も少なくありません。せっかく摂取するなら、効果が高いものを取り入れたいですよね。そこで参考にしたいのが、IKKOさん直伝の『おすすめのビタミン剤やサプリメント』です。
まずIKKOさんは、「クロレラ」「ケール」をおすすめに上げました。とはいっても、いろいろな会社がさまざまな価格帯で販売していますよね。IKKOさんは「それ(おすすめの素材)だったらなんでもいいってわけじゃない」としています。
IKKOさんが絶対に重視しているのは、「それに使っているもののこだわり」です。製造工程や素材そのものへのこだわりなどに注目して、自分の体に入るものを厳選しているとしています。
既に22年使用しているものとして「青汁」「酵素」を上げ、最近使い始めたものとして「クロレラ」「シークァーサー」を紹介。「葉緑素のようなものだったりとか、ミドリムシといろいろなものがあるじゃないですか」「ストレスがたまったときに、私はいいような気がする」と、ストレスへの対処策に使用していることを紹介しました。
また、胃腸の不調には「ヤクルト1000」としており、お店のものではなく販売員から購入するものは成分が違うようで、現在取り寄せて使用していると語ります。「胃腸の調子が悪いな」「バランスが崩れたな」と感じたときはすぐに飲んでいると、普段の使い方も伝えていました。
寄せられた視聴者の声
IKKOさんおすすめのビタミン剤やサプリメントについて、以下のような声が寄せられました。
- 「胃腸が弱いと体のバランスがとりやすいのですごい参考になります…!」
- 「クロレラ飲んでました酵素は今飲んでます。ユーグレナとかモリンガとか。」
- 「お腹いっぱい鳴ってオナラ酷くてヤクルト1000飲んで寝たらお腹の調子治った」
- 「レディーが売ってるやつがオススメですよね!」
- 「ヤクルトを飲む際は、ご自身が飲み忘れないお時間でいいのですが、寝る前に1000を飲んで飲むとより効果が出ると言われてます⸜( •⌄• )⸝」
既に効果を実感している人の声も寄せられているので、サプリメント選びなどの参考になるかもしれません。